Asociación 5 de Octubre Elkartea
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SENDERISMO 6

NOTA: Las actividades aquí publicitadas son una iniciativa a nivel particular de nuestros socios, por lo cual, la Junta Directiva de la Asociación no se hace responsable de ningún daño o perjuicio a los participantes o a terceros que se pudieran producir en el desarrollo de las mismas.

ITINERARIO CULTURAL XXIV: BASÍLICA Y CASCO MEDIEVAL DE PORTU

FECHA.- Miércoles, 14 dic 2016 HORA ENCUENTRO.- 10

PUNTO DE ENCUENTRO: Muelle de hierro (enfrente de la estación de tren de Peñota)

Escuela de Náutica.

Guía: Karten López voluntaria de la asociación “Amigos de la Basílica”

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Iniciaremos el recorrido en el Muelle de Hierro para recorrer el Muelle Churruca hasta el primer ensanche de portugalujo “ actual Hotel de Portugalete y antiguo Palacio de Manuel Calvo”

ü Pararemos para ver el kiosko de la Plaza del Solar y la estatua de Victor Chavarri.

ü Después nos adentraremos en la historia de la puebla de pescadores que existía siglos antes de la fundación de la Villa en 1322.

ü Seguiremos por el casco medieval hasta llegar al Cantón de la Iglesia para visitar la Basílica de Santa María que data de 1322 la primitiva iglesia y de 1488 la actual.

ü La guía prevé una duración de 3 h. más o menos.

ü Dependiendo de la hora de terminación y el tiempo del aperitivo, caminaremos un ratito hasta la hora de comer.

Procurad apuntaros a la COMIDA, como muy tarde, el LUNES-12.

Restaurante: Náuticos (Piscinas de Portugalete)

Persona responsable de las visitas: Begoña Delgado

Persona de contacto: Ángel Obispo, Email aobispo1951@gmail.com

 

RUTA 90 – Paseo por ambas MARGENES de la ría en Bilbao.

FECHA.- Miércoles, 30 HORA ENCUENTRO.- 10

PUNTO DE ENCUENTRO: Plaza Unamuno, salida metro Casco Viejo

LONGITUD DEL RECORRIDO: 11 kms aprox.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Ruta completamente llana.

ü Partiendo de la plaza Unamuno, nos dirigiremos hacia el barrio de la Peña, por el paseo de los Caños.

ü Realizaremos el primer cambio de margen de la ría, en la ikastola de Abusu.

ü De vuelta hacia el centro de la Villa, pasaremos por el parque Ibaieder, puente de San Antón, ……. etc., hasta llegar al puente Euskalduna.

ü En este punto volveremos a cambiar de margen, para volver al centro del Casco Viejo.

ü A lo largo del recorrido veremos 13 puentes y edificios emblemáticos de Bilbao.

ü La paradita la realizaremos probablemente por Ripa o Villarias.

Enlace a la Ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=15594524

Procurad apuntaros a la COMIDA, como muy tarde, el LUNES-28.

Restaurante KIOSKO c/ Bidebarrieta, precio 11’50 € con café.

Los inscritos a la salida estar atentos el próximo lunes, se enviará el menú para elegir los platos.

Persona de contacto Ángel Obispo, Email aobispo1951@gmail.com, o al 616667803

 

R-89- SUBIDA AL MONTE KUETO – MIOÑO – CASTRO

FECHA.- Miércoles, 23 HORA ENCUENTRO.- 10 [Bus 9,30 – Termibus]

[9,15 h si se sale de Cruces. Minutos después-Barakaldo]

DISTANCIA: Unos 10 km DESNIVEL: Algo menos de 250 m.

PUNTO DE ENCUENTRO: Aparcamiento Supermercado DÍA

Para los que vengan en bus, la 1ª parada de los autobuses en Castro, a continuación de la rotonda delimitada por el Super-Día y Conservas Lolín.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Desde el aparcamiento nos dirigiremos a la Vía Verde Castro – Traslaviña. Pasaremos por delante del arcén que recuerda el apeadero de Brazomar.

ü Enseguida tomaremos el desvío de SUBIDA A LA LOMA.

ü En la trasera del Colegio Menéndez Pelayo iniciaremos la subida al Kueto, hoy poblado de antenas, en otros tiempos poblado prerromano, como parece indicar la famosa estatuilla del DIOS NEPTUNO [Museo Arqueológico Provincial] encontrada en su cima, así como los abundantes restos arqueológicos hallados en los lienzos de muros existentes en su entorno, que nos hablan de un asentamiento tipo CASTRO, aunque con algunas peculiaridades propias.

ü Hay un corto trayecto de fuerte subida, ya que hay que vencer un acusado desnivel en muy poco espacio. El Kueto tiene una forma muy cónica.

ü Al descenso nos dirigiremos hacia MIOÑO: Veremos la sede de su Junta Vecinal [Antiguas Escuelas, obra de Eladio Laredo] y algunas otras cosas de interés de su entorno cercano.

En esta zona no tendremos problema para permitirnos un breve aperitivo.

ü A continuación nos dirigiremos hacia la PLAYA DE DÍCIDO, utilizando el CAMINO DEL CAUCE.

ü En Dícido, nos detendremos en el entorno de la REGENCIA [actual Club Hípico. Antes sede de la Compañía Minera de Dícido] Escultura de C. Goitia; la gruta de la Virgen…

ü Dependiendo del tiempo elegiremos el camino de retorno: Por la Costa o por el interior de Cotolino; incluso por la Vía Verde atravesando el Túnel.de VALVERDE -400 m.

La comida, como otras veces, será en SÁMANO. Informaremos en los comunicados previos a la ruta del restaurante elegido. Como siempre, buscaremos una buena relación calidad/precio.

Imágenes: Album

RUTA 88 – ZALLA – ABELLANEDA – OTXARAN – ZALLA

FECHA.- Miércoles, 16 HORA ENCUENTRO. – 9,59

Este tren tiene su salida de Bilbao a las 9,20 h

PUNTO DE ENCUENTRO.- Estación FC Zalla

NOTA.- Los que vengan en coche, una buena zona para aparcar es el entorno del Ayuntamiento:

Parte trasera, y zona colindante con las vías.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü La ruta en sí – circular – no llega a los 9 km.

ü Es posible, dependiendo de cómo nos encontremos las eternas obras de la aceras Otxaran – Zalla, que tengamos que hacer el regreso por el mismo camino, para evitar incomodidades y peligros. En este caso, alargaremos ligeramente la ruta y tendremos que hacer el pequeño esfuerzo de regresar de Otxaran hasta Abellaneda. La subida teórica es en torno a los 200 m pero la senda da muchas vueltas, sin exigir en ningún momento esfuerzo notable.

ü En primer lugar, nos dirigiremos hacia el Centro del Concejo – Mimetiz – para desde allí, siguiendo la carretera al Bº de Otxaran de Abajo, acceder al sendero donde iniciaremos nuestra ruta, nada más sobrepasar el Cementerio.

ü La senda en casi toda su trayectoria es buena: ancha y con buen firme. Tiene también bonitas vistas y en gran parte de ella un arbolado de gran belleza.

ü Es una senda HISTÓRICA, utilizada por LOS JUNTEROS de esta zona Encartada para acudir a las Juntas de Abellaneda.

ü El trayecto no presenta ninguna dificultad, salvo en un punto donde el camino ha sido invadido por un caserío y hay que atravesar “sus terrenos” abriendo varios portillos. No suele estar habitado y tampoco me he encontrado nunca con perros.

ü La bajada a Otxaran es también un paseo muy atractivo. Casi todo el camino se hace bordeando vides. ¡A ver si tenemos suerte y nos las encontramos con colores otoñales! Parte del camino bordea por su parte trasera la famosa finca de LA VIRGEN DE LOREA, con varias marcas de TXAKOLI de gran renombre. Fundamentalmente SEÑORÍO DE OTXARAN y ARETXAGA.

ü Son los mayores viñedos de Euskadi en una sola finca.

ü En Otxaran observaremos varias casonas y palacetes rurales.

Imágenes: Album 1

 

RUTA 87- Visita a la Quesería Vascolac

FECHA.- Miércoles, 9 de Noviembre.

HORA DE ENCUENTRO: 10:00 horas en el Restaurante Urbasa, junto a la estación de tren de Zamudio y parada de autobús.

Visita a la Quesería Vascolac.
Paseo por los alrededores.
Comida en el Restaurante Jana en el Polígono Torrelarragoiti de Zamudio.
Imágenes: album 1

 

RUTA 86- Salida de Forua a Mundaka

FECHA.- Miércoles, 26 de octubre

– Salida en el autobús de las 9,30 dirección Bermeo y bajar en Forua ( el siguiente pueblo a Gernika). El autobús sale de Hurtado de Amezaga
– A las 10,30 visita al yacimiento del poblado romano de Forua.
– A las 11,30 salida de Forua hasta la Torre Madariaga; 6 km. con desniveles muy suaves.
– A las 12,30 amaiketako, visita a la exposición ( por nuestra cuenta, sin guía) y subida al mirador de la Torre, desde donde se divisa gran parte del Urdaibai.
– A las 13,30 salida hacia Mundaka, otros 6 km. con suaves desniveles,
– a las 2,45 comida en el Casino de Mundaka
FOTOS

RUTA 85- BILBAO (Mallona) – ARTXANDA – LA OLA (Sondika)-BILBAO

FECHA.- Miércoles, 21 HORA ENCUENTRO.- 10

PUNTO DE ENCUENTRO: Salida ascensor metro Casco Viejo.

LONGITUD DEL RECORRIDO.- 13 kms aprox. ida y vuelta.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Iniciaremos la ruta bordeando el parke Etxebarria y comenzaremos la subida a Artxanda por la calle Vía Vieja de Lezama (conocida para algunos, pues fue parte de otra ruta). Pasaremos por la escuela de hostelería de Montaño (donde a la vuelta nos quedaremos a comer) y una vez pasadas las vías del funi, comenzamos las primeras rampas con ligera pendiente, son unos 600 metros.

ü Cruzaremos la carretera de Enekuri a Artxanda y subiremos la última cuesta en el camino de ida.

ü Por el camino de San Roke nos dirigiremos a La Ola, donde está prevista la parada para tomar fuerzas(tortilla), para la vuelta, en este recorrido veremos la ermita de San Roke, el centro de La Ola de Kutabank, así como los típicos restaurantes de Artxanda.

ü La bajada de San Roke a La Ola es de fuertes pendientes llegando a alcanzar en algún tramo el 18%, ni que decir tiene, la dureza en la subida.

ü Yo creo que hasta San Roke puede llegar todo el grupo (aprox. 4 kms), los que no quieran continuar tienen zonas para recorrer y ver por Artxanda.

ü Llevar bastones, sobre todo para bajar.

ü Enlace para ver la ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=14750470

Nota: Comeremos en la escuela de hostelería de Montaño.

 

 

Imágnes: Album 1

 

RUTA 84 – SOPUERTA : ALTO LAS MUÑECAS – POBLADO ALÉN

FECHA.- Miércoles, 14 HORA ENCUENTRO.- 10,07 [Tren con ABANDO 9,30 h]

PUNTO DE ENCUENTRO: Estación de Cercanías de Muskiz

NOTA.- A continuación, en los coches voluntarios, [Confirmad quien piensa acudir en coche, para controlar si disponemos de plazas suficientes] nos dirigiremos al punto de salida: ALTO DE LAS MUÑECAS: En la divisoria entre Vizcaya y Cantabria.

Sobre la marcha, podemos decidir si acortamos algo la ruta penetrando con los

Coches algunos minutos por la pista de aproximación a la Vía Verde.

DISTANCIA.- Entre 15/16 km, dependiendo de cómo andemos de tiempo para curiosear por el entorno minero de Alén.

DIFICULTAD.- Ninguna. Al inicio de la ruta hay un inapreciable repecho por una pista forestal hasta alcanzar el nivel de la Vía Verde propiamente dicha.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

– En los inicios el arbolado predominante son PINOS [de gran porte] y EUCALIPTUS, a medida que nos vamos aproximando aAlén veremos extensas manchas de especies autóctonas: robles, encinas…

– Enseguida nos encontraremos con el primer vestigio del Ferrocarril: un TÚNEL [Normalmente ocupado por ganado “monchino”] al margen de la pista actual, que ésta está construida sobre rellenos.

– Alrededor de los 3 km cogeremos la Vía Verde, en bastante buen estado de conservación, aunque sin intervención artificial alguna.

– A 1 km de Alén, aproximadamente, tendremos que cruzar 2 túneles consecutivos. Suelen tener filtraciones de agua, pero sus suelos están cementados y no presentan peligro. No obstante alguna linterna puede venir bien y ayuda a caminar con mayor confianza.

– Actualmente Alén ha recuperado algo de su pasado “esplendor”, pues casi todas las casas “supervivientes” están restauradas como 2ª residencia.

– En sus buenos tiempos de poblado Minero, llegó a superar los 500 habitantes. Tenía fama de conflictivo, así que contaba conCasa Cuartel de la Guardia Civil y un puesto de Miñones.

– La ERMITA DE S. LUIS se encuentra en ruinas desde hace años.

Imágenes: Album 1

 

ITINERARIO CULTURAL XXII: LA VILLA DE BALMASEDA:
FÁBRICA DE BOINAS LA ENCARTADA – MUSEO PASIÓN VIVIENTE Y RECORRIDO CULTURAL

FECHA.- Jueves, 8 HORA ENCUENTRO.- 9,30

PUNTO DE ENCUENTRO: Parada bus de Luis Briñas 11, frente S. Mamés
-donde habitualmente-

COSTO.- 15 € [5 € el bus + 10 € la comida]

DESCRIPCIÓN DE LA JORNADA.-

– A las 10,30 h. está previsto el inicio de la visita guiada a la fábrica de Boinas. Se encuentra en el Bº del El Peñueco, a 1,5 km aproximadamente de la Villa. Si llegamos con cierta antelación, podemos entretenernos recorriendo los JARDINES y contemplando su amplia y variada colección de “burros pintados”.

La Encartada es una auténtica joya de la arqueología industrial de finales del s. XIX. Conserva toda su maquinaria en perfecto estado y permite aproximarse al proceso productivo de la lana en toda su extensión.

Conserva también parte de las casas de los obreros, su Capilla – Escuela y la casa de los Propietarios en la propia fábrica.

– De vuelta a la Villa, dispondremos de 1,5 horas, aproximadamente, para recorrer algunos de sus rincones más interesantes:

– PUENTE VIEJO – PALACIO HORKASITAS

– PALACIO URRUTIA – AYUNTAMIENTO

No dará tiempo a mucho más, pero estudiaremos la posibilidad de otro Itinerario más detallado, centrado en el núcleo urbano, con alguna posible visita breve. La primera villa vizcaína lo merece…

– Después de comer, visitaremos el CENTRO DE INTERPRETACIÓN DE LA PASIÓN VIVIENTE, ubicado en la Iglesia del Conjunto Monumental de Santa Clara – S. XVII – antiguo convento de CLAUSURA de Clarisas. Esta Iglesia conserva un ÓRGANO BARROCO, de 1777, uno de los más antiguos de Vizcaya…
Imágenes: Boinas, La Villa, Museo
FOTOS: BALMASEDA

 

 

RUTA 83- BAKIO – SAN JUAN DE GAZTELUGATXE – ERMITA DE SAN PELAIO – BAKIO

FECHA.- Miércoles, 29 HORA ENCUENTRO.- 9,30 !OJO¡ 9,30

PUNTO DE ENCUENTRO: c/ Luis Briñas nº 11, parada de Bus

DESPLAZAMIENTO: Autocar

LONGITUD DEL RECORRIDO: entre 9 y 10 kms aprox., la mayoría de asfalto

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü En esta ruta, la mayor dificultad está en la bajada del restaurante Eneperi a la ermita y el retorno al Eneperi, pues tenemos que salvar un desnivel de 175 mts en una corta distancia. El resto solo tiene dos rampas un poco duras antes de llegar al Eneperi.
ü Iniciaremos la ruta desde el mirador de San Pelaio.
ü El primer tramo del recorrido, lo realizaremos junto a la costa, tiene una longitud de 2,5 kms aprox. y un desnivel de unos 175mts, llegando hasta el restaurante Eneperi.
ü Del Eneperi iniciaremos la bajada a la ermita de San Juan de Gaztelugatxe, a la cual accederemos después de subir los 241 peldaños, el recorrido de ida y vuelta es de aprox. 2,4 kms. Este tramo tiene fuerte pendiente, de bajada y luego de subida (se puede hacer la vuelta dando un rodeo de 1,5 kms más de recorrido.
ü Después de realizar un descanso, volveremos a Bakio por el interior, pasaremos por delante de la ermita de San Pelaio.
ü Por la tarde visitaremos el Museo del Txakoli Txakolingunea de Bakio.

Nota: Autocar + menú c/café + Museo del Txakoli total 20€

Comeremos en el restaurante Sabin´en jatetxea en Bentalde auzoa, 72

Procurad apuntaros a la COMIDA, como muy tarde, el LUNES-27.

Enlace a la Ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=13769636

 

Imágenes: FOTOS 1 VIDEO FOTOS 2 FOTOS 3 FOTOS 4

 

RUTA 82- INDUSI – CUEVA DE BALTZOLA – BALTZOLA – DIMA

FECHA.- Miércoles, 22 HORA ENCUENTRO.- 9,45 !OJO¡ 9,45

PUNTO DE ENCUENTRO: c/ Luis Briñas nº 11, parada de Bus

DESPLAZAMIENTO: Autocar

PARA VISITAR LA CUEVA: BASTÓN Y LINTERNA (los que tengan)

LONGITUD DEL RECORRIDO: 7 kms aprox.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Iniciaremos la ruta desde el barrio de Indusi (Dima) hasta la cueva de Baltzola, con un recorrido de 1,3 kms y una ascensión de unos 100 mts. Al inicio del camino pasaremos junto a la ermita de San Francisco. En esta primera parte de la ruta nos encontraremos primero asfalto y después tierra y piedras.

ü Nos pararemos para visitar la cueva, llevaremos la cuerda para facilitar el desplazamiento por la misma y evitar en lo posible, patinazos y culadas, pues hay bastante humedad en la misma.

ü Una vez visitada la cueva, subiremos a la ermita de San Lorenzo, en el barrio de Baltzola (Dima), con un recorrido de 1,2 kms y una ascensión de unos 100 mts. También aquí tendremos un recorrido mixto, tierra y piedras, seguido de asfalto.

ü Como a lo largo del recorrido no encontraremos, ni bares, ni tascas, haremos la parada en la campa de la ermita, que dispone de un par de mesas con bancos.

ü Desde la ermita, iniciaremos la bajada a Dima, pasando por el barrio de Bargondia, este último tramo, será por una carretera poco transitada, pues es la que une los caseríos de la zona, el recorrido es de 4,3 kms con un descenso de unos 320 mts.

Nota: El precio del Autocar y la comida dependerá del número de senderistas (no + de 18€)

Comeremos en el restaurante Baltzola de Dima

Imágenes: DIMA-BALTZOLA Mas fotos

 

RUTA 81- SUBIDA A PUNTA LUCERO DESDE LA ARENA

FECHA.- Miércoles, 8 HORA ENCUENTRO.- 10,07 [Salida Abando 9,30 h]

PUNTO DE ENCUENTRO: Estación de Cercanías de Muskiz

NOTA.- A continuación, en los coches voluntarios, [Confirmad quien piensa acudir en coche, para controlar si disponemos de plazas suficientes] nos dirigiremos a los aparcamientos de la playa de La Arena, desde donde iniciaremos la Ruta.

Los coches que no precisen coger a nadie en Muskiz pueden ir directamente a La Arena, AVISAREMOS en el Comunicado Final cómo andamos.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

– Los veteranos recordarán que a Punta Lucero hemos subido en otras 2 ocasiones [R-10 y R- 28], en 2013 y 2014. En ambos casos, subimos desde Abanto Zierbena, aunque utilizando diferentes rutas tanto para el ascenso como para el descenso. Nos quedaba pendiente esta otra vía…

– P. Lucero se encuentra a 307 m. de altitud, algo menos que el Serantes.

– El tiempo parece que promete, así que nos animamos…

– Una vez alcanzada la senda que lleva al Mirador, lo mejor es seguirla y evitar desgastes extras. Desde allí se requiere menos esfuerzo para alcanzar las construcciones defensivas: búnkeres, nidos de ametralladoras…

– Aunque la visibilidad interior es aceptable en casi todos los tramos, y tampoco existe peligro alguno en el suelo, una pequeña linterna siempre acompaña e invita a andar más resuelto…

– Desde esta vertiente que mira al mar, las vistas son esplendidas y con una gran variedad de paisajes: Itsaslur – Castro – Muskiz – Pobeña – Márgenes Izquierda y Derecha – Superpuerto…

– Existen algunos paneles informativos de carácter histórico y medio-ambiental.

– Por supuesto que el atractivo principal son los impresionantes cañones costeros, instalados durante los años de la II Guerra Mundial, para repeler una temida invasión Aliada.

– Las recorreremos en toda su extensión para al final rodearlas y volver al inicio contemplando el resto de construcciones: polvorines, cuarteles…

– En esta vertiente interior, protegida de los bombardeos navales, el paisaje se abre a la Zona Minera, fundamentalmente…

Imágenes: R_81 SUBIDA A PUNTALUCERO (JoseMari)

Album (Manolo)

RUTA 80.- LAS ARENAS- PUERTO VIEJO-ALGORTA –LAS ARENAS
FECHA.- Miércoles, 02 HORA ENCUENTRO.- 10:00
PUNTO DE ENCUENTRO: Plaza Geltoki Areeta, Estación de metro Areeta- LAS ARENAS
DISTANCIA.- La habitual, alrededor de 10 km, aproximadamente
DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-
 Desde la misma Estación iniciaremos el paseo dirigiéndonos al Puente Colgante, donde nos encontraremos a las 10:10 con los que vengan de Portu-Santurtzi.
 Seguiremos por el paseo de la ría hasta el muelle de Churruca. De allí continuaremos bordeando la playa y la escuela de vela José Luis Ugarte de Las Arenas, bordeando el Abra llegamos a la Casa del Naufrago ( Cruz Roja) en Arriluce.
 Pasaremos por el puerto deportivo y por el espigón llegaremos hasta el faro de Punta Begoña, pasando por la terminal de cruceros y si tenemos suerte contemplar algún crucero atracado en el mismo.
 Luego, siguiendo la playa de Neguri, llegaremos al Puerto Viejo de Algorta y subiendo la única cuesta que encontraremos en el camino, llegaremos a la plaza de San Nicolás de Algorta,donde nos tomaremos un refrigerio.
 Con energías renovadas, bajaremos de nuevo a la playa de Ereaga por la Avda Basagoiti, realizando desde la playa el recorrido de vuelta por el mismo sitio que el de ida, excepto Punta Begoña.
 La comida la realizaremos en el restaurante “ El CHALET” por el módico precio de 13 euros incluido I.V.A.
Procurad apuntaros a la COMIDA, como muy tarde, el LUNES-30.
Como siempre, comunicaremos con anterioridad, a los inscritos: Restaurante, precio, etc.
Si tenéis alguna duda contactar con
Felipe Email felipeminguez@gmail.com, o al 688840930

Angel Email aobispo1951@gmail.com, o al 616667803
¡Nos vemos!

Imágenes: FOTOS R_80 LAS ARENAS- ALGORTA

 

R-79.- LLODIO: SUBIDA AL MONASTERIO DE SANTA Mª DEL YERMO – ERMITA DE SANTA LUCÍA Y ENTORNO

FECHA.- Miércoles, 18 HORA ENCUENTRO.- 9,30 [SALIDA CERCANÍAS 9,45 ]

PUNTO DE ENCUENTRO: Estación de ABANDO: Andén superior, a fin de poder ir

sacando billetes quienes precisen hacerlo.

DISTANCIA.- La habitual, alrededor de 12 km, aproximadamente, contando lo que podamos andar en el Pueblo, después para la comida, etc.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

– El horario previsto de llegada a Llodio es a las 10,12 h.

– Desde la misma Estación iniciaremos el paseo de aproximación al inicio de la Ruta. Aprovechando el viaje para contemplar la TORRE UGARTE.

– Dependiendo del tiempo, elegiremos entre dos subidas alternativas: Bien por DUBIRIS o LEZEAGA. Cada una tiene sus pros y contras…

– Aunque la altitud del Santuario es próxima a los 500 m. hay que tener en cuenta que no partimos de 0, pues Llodio se encuentra a 130 m de altitud.

– Bien a la subida o al descenso, casi con seguridad, pasaremos por el núcleo de ISUSI, que tiene su encanto.

– Una vez arriba, [Después de ver contemplar EXTERIORMENTE LA ERMITA, EL SANTUARIO Y LA ANTIGUA CASA DEL CURA] los que anden sobrado de fuerza, podrán animarse a subir hasta la cota donde se inician varias RUTAS POR EL CINTURÓN DE HIERRO. Durante el ascenso, puede verse también un entrañable monumento dedicado a un joven montañero: “LOBO”. Las vistas son espectaculares y el entorno de gran belleza…

– A continuación descenderemos [Los que no suban, pueden ir siguiendo la carretera unos minutos] hasta el HUMILLADERO DE S. ANTONIO Y Stª APOLONIA…Con una curiosa leyenda que igual se anima a practicar alguno de los que bajen por la carretera. En sus proximidades hay un CASERÓN de mitad del S. XIX. – Durante el descenso, veremos también la NEVERA [NEVERO] DEL YERMO.

– Hay también posibilidades de ver algún CALERO.

Si disponemos de tiempo antes de comer, daremos un paseo por los JARDINES Y EL PALACIO DE LAMUZA y su entorno: Iglesia, Ayuntamiento…

Imágenes: Album 1 Album 2

 

Itinerario. R- 78- ELORRIO, VISITA CENTRO LOGÍSTICA DE EROSKI Y POR LA TARDE VISITA GUIADA AL PUEBLO DE ELORRIO

FECHA.- JUEVES 12 DE MAYO HORA ENCUENTRO.- 9,30
PUNTO DE ENCUENTRO: ALAMEDA URKIJO 102 (el habitual cuando utilizamos autobús).

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

Esta convocatoria se envía con mucha antelación debido a que el departamento de Seguridad de Eroski nos exige el envío previo de un formulario con el NOMBRE Y APELLIDOS, DNI Y NÚMERO DE CALZADO, ya que para la visita proveen de calzado de seguridad.

Saldremos en autobús dirección al Centro de Logística de Eroski, para llegar sobre las 10.30. Visita a las instalaciones, de 1 ½ horas de duración aprox. Comida sobre las 13,45 y a la tarde visita guiada al pueblo de Elorrio de una duración estimada de 2,30 – 3 horas, regresando a continuación a Bilbao.

El menú etc.. se informará en fechas más cercanas al día de la salida.

El precio estimado con comida, bus, guía .. incluido, es de 20 euros.

Imágenes: ELORRIO-EROSKI (Feleipe)
FOTOS ELORRIO (JoseMari)
EROSKI LA VILLA ARGUIÑETA (Manolo)

 

​ RUTA 77 – LA ARBOLEDA – MUSKIZ: VÍA VERDE GALDAMES – ORTUELLA – SESTAO

FECHA.- Miércoles, 4 – mayo

HORA ENCUENTRO. – 10 [Salida Funi.

LUGAR.- Estación Funicular Trapagaran: De la REINETA a la Arboleda, iremos en el bus del Funi”: Incluido en el precio y ganamos tiempo para la ruta.

COMUNICACIONES.-Autobuses desde Santurtzi que llegan hasta el mismo funicular. Cercanías queda a menos de un Km. Desde Barakaldo hay comunicaciones muy frecuentes. Normalmente, no hay ningún problema para aparcar en la misma calle del Funicular.

ACLARACIONES.-

ü Dado que las últimas rutas han sido de dureza media, hemos decidido convocar ésta que no ofrece dificultad alguna. Es en su mayor parte totalmente llana – Vía Verde – y en algunos momentos descendente. Al igual que la R-73 con idénticos puntos de Salida y Llegada, ésta es también bonita, entretenida, de similar kilometraje, algo más corta, sin problemas de barro, caso de lluvia, y con el atractivo añadido de pasar por el núcleo de TRIANO: histórico centro neurálgico de toda esa cuenca minera.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Desde La Arboleda nos dirigiremos hacia el C. de Interpretación de Peñas Negras, aunque, en esta ocasión, sin necesidad de llegar al mismo.

ü Poco antes de P. Negras, cogeremos una pista descendente a la derecha, para salir al núcleo de TRIANO. Aquí el Campo de Golf limita con el pueblo.

ü A continuación saldremos a la nueva carretera Gallarta – La Arboleda y, tras un pequeño descenso, tomaremos la Vía Verde.

ü Está Vía, convertida en carretera local en algunos tramos, resulta espectacularmente estrecha para ser de doble sentido. Para colmo, aunque genial para nosotros, está dotada de un “estrecho” BIDEGORRI.

· Sobrepasado algunos pequeños núcleos: LOS CASTAÑOS – LA BALASTERA…

Y a medida que nos aproximamos a Muskiz, la V. Verde se transforma totalmente, ganando anchura y perdiendo el poco tráfico que en los primeros tramos es frecuente.

ü Con este tramo completamos la Vía completa. Ya hemos hecho Muskiz – Galdames y sus complementarias: Galdames – Sopuerta y Sopuerta – Traslaviña.

ü Bajaremos por la zona de Cotorrio y el Campo, hasta salir al Polígono Industrial de Santelices. Descenso mucho más corto que el realizado en la R-73.

ü Desde aquí, seguiremos. hasta la zona de S. Juan donde comeremos.

OBSERVACIONES.-

Ø Los que utilicen vehículo propio es aconsejable dejarlo en Trapagaran, para evitarse al regreso la subida hasta La Arboleda.

Imágenes: Album 1

 

RUTA 76 – ZALLA: BOLUMBURU – LA BRENA /”LA BREÑA”

FECHA.- Miércoles, 27 HORA ENCUENTRO. – 10

Este tren tiene su salida de Bilbao a las 9,20 h

PUNTO DE ENCUENTRO.- APEADERO DE IBARRA

NOTA.- Los que vengan en coche, tienen que continuar desde el Ayuntamiento la carretera hacia Balmaseda. A poco de pasar el Apeadero de IBARRA, existe un corto acceso a Bolumburu, que sale directamente a los aparcamientos y el Merendero de la zona.

El regreso, seguramente podamos hacerlo todos a la vez. Caso contrario, volveríamos los coches necesarios para recoger a los sobrantes, supone unos pocos minutos.

OBSERVACIONES.-

ü Nos estuvimos planteando si hacer el ascenso/descenso por caminos diferentes. Al final, hemos decidido hacer ambas cosas por la misma ruta, por ofrecer ésta mayores garantías de buen estado y ahorrarnos algo de tiempo, que podemos aprovechar para otras actividades: Subida al CERCO, un Castro de la Edad del Hierro; y visita al conjunto de ruinas de Ferrerrías y Molinos de Bolumburu. De todas formas, estas dos actividades las dejaremos para el descenso, así calcularemos mejor el tiempo disponible.

ü BUENAS BOTAS – BASTONES – BEBIDA Y ALGO PARA PICAR…

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü La distancia desde aquí al Área Recreativa de la Brena es de poco + de 3 km

ü Está situada a casi 400 m de altitud, aunque el ascenso, muy progresivo, no entraña un esfuerzo excesivo, aunque sí prolongado…

ü En los primeros 10´ de subida la pista se parece bastante a una modesta torrentera.

ü En poco + de ½ hora estaremos en la base del Cerco –mitad del camino, aproximadamente. Esta subida, si procede, si requiere un esfuerzo extra. Está situado en una pequeña elevación, con un desnivel bastante pronunciado.

ü Quienes no apetezcan del esfuerzo, pueden esperar un rato en la pista inferior.

ü Desde aquí a la Brena nos queda otro tanto. Unos cientos de metros antes de la llegada, la pista vuelve a parecerse a la del inicio.

ü Tomaremos aire en la bonita Área Recreativa, que cuenta con un amplio Albergue, dotado también de zona cubierta y de libre acceso para resguardo de la lluvia.

ü Al regreso, dada la época, es posible que encontremos abierto el Merendero.

Es un recorrido que se ajusta a nuestra media habitual: Entre unas cosas y otras andaremos en torno a los 8/9 km. Siempre entre bosques y acompañados de la alegría de numerosos arroyuelos que descienden hacia Bolumburu.

Imágenes: Album 1

 

RUTA 75- Basauri-S. Miguel-Arrigorriaga-Venta Alta-Basauri
FECHA.- Miércoles, 20 HORA ENCUENTRO.- 10,00
PUNTO DE ENCUENTRO: Salida metro, Basauri (Última parada, salida Basozelai, junto al Ayuntamiento)
LONGITUD DEL RECORRIDO.- 13 kms aprox. parte urbano, parte monte.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

 Del Ayuntamiento de Basauri nos dirigiremos a Arrigorriaga pasando por el barrio de San Miguel de Basauri (esta parte del recorrido lo hemos realizado en varias ocasiones, pero a la contra).

 De Arrigorriaga, subiremos al barrio de Venta Alta, donde está la depuradora, antes de llegar a la depuradora, realizaremos la parada obligatoria para reponer fuerzas, en el parke Mendikosolo

 Una vez repuestas las energías iniciaremos la segunda parte del recorrido y la más dura, pues subiremos y bajaremos por la ladera del monte Malmasin (El monte tiene una cota de 362 mts y nosotros subiremos a una cota de aprox 230 mts.).

 El terreno en un 80% es acera o bidegorri, el resto es un camino de piedrilla.

 

Enlace de la ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12938348

imágenes: Album 1

RUTA 74. – Cascadas de Corraladas (Altube) y Gujuli.

 

FECHA.- Miércoles, 13 – abril
HORA ENCUENTRO. – 9:30

PUNTO DE ENCUENTRO.- Alrededores de Termibús. (Se concretará zona por washap).

Tomaremos el autobús que nos llevará a lo alto del puerto de Altube por la carretera vieja. Allí nos esperará el autobús, mientras nos dirigiremos a pie, en un recorrido de unos 4 km entre ida y vuelta, disfrutando de las cascadas del rio Corraladas hasta su
encuentro con el rio Altube.

En este recorrido, será necesario llevar botas porque puede ser que en el camino nos encontremos algún charquito y terreno algo embarrado. Por lo tanto llevaremos un calzado de repuesto para cambiarnos a la vuelta al autobús. También se recomienda llevar bastón para asegurarnos de no sufrir algún resbalón, dado que el terreno al bajar de una cascada a otra tiene algo de pendiente.

 

 

 

 

 

 

 

 

Seguidamente nos dirigiremos en el autobús en dirección a Izarra y antes de llegar al pueblo de Goiuri , pararemos en el aparcamiento del mirador de la cascada de Gujuli para dirigirnos a pie hasta el mirador que se encuentra a unos 600 m.

Dependiendo de cómo andemos de tiempo, podríamos dirigirnos a la entrada del pueblo desde donde seguiremos a pie al pueblo de Goiuri, unos 600 m para ver de cerca la cascada del chorro de agua del rio Oiardo.

A la vuelta tendremos la opción de quedarnos a comer en Orozco y aquellos que quieran, tienen la posibilidad de llegar con el
autobús a Bilbao. Los que se queden a comer en Orozco tendremos que coger el autobús de línea para volver a Bilbao.

En todas estas salidas que hagamos contratando un autobús estableceremos una cuota de 5 euros, por lo que pedimos que la gente se
apunte antes de la noche del domingo, para saber el lunes a primera hora, el nº de plazas del autobús a contratar y cuantos se quedarán a comer.

 

Ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12578622

Imágenes: CASCADAS DE ALTUBE Y GUJULI VIDEO

Fotos de Manolo

 

RUTA 73 – LA ARBOLEDA – MUSKIZ: “Carretera Montaña”

FECHA.- Miércoles, 6 – Abril HORA ENCUENTRO. – 10 [Salida Funi. Siguiente 10,30 h.]

LUGAR.- Estación Funicular Trapagaran:

De la REINETA a la Arboleda, Iremos en el bus del “Funi”: Incluido en el precio y ganamos tiempo para la ruta.

 

COMUNICACIONES.- Hay autobuses desde Santurtzi que llegan hasta el mismo funicular. La Estación de Cercanías queda a menos de un Km. Desde Barakaldo hay comunicaciones muy frecuentes. Viniendo de Santurtzi, a mano izquierda, poco antes de llegar de la carretera General, está el Polideportivo de Trapagaran con un enorme aparcamiento. El “Funi” pilla a pocos minutos.

ACLARACIONES.-

ü La inestabilidad del tiempo nos ha aconsejado no convocar una salida “ESPECIAL” prevista para esta fecha. En su lugar hemos pensado en esta ruta, que ofrece la garantía de andar sobre pavimento todo el recorrido. Es bonita, entretenida y se ajusta perfectamente a nuestro kilometraje habitual: 12 km aproximadamente: La carretera es una ·pista· pavimentada, sin tráfico alguno, salvo algún todoterreno de ganadero…

ü En un principio pensamos hacerla en sentido contrario, por el atractivo, entre otras cosas, de comer en La Arboleda. Pero la dureza de los 2 primeros km de inicio en Muskiz para subir a Cotorrio y alcanzar la cota de la carretera, a primera hora, después de vacaciones, etc. nos ha parecido que podía desanimar a más de uno…

 

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Desde La Arboleda nos dirigiremos hacia el C. de Interpretación de Peñas Negras – Alrededor de 2 km – ya conocido. Esa misma carretera será la que sigamos hasta nuestro destino final, Mukiz. Siempre rodeada de bosques.

ü Después de caminar otros 2 km, aproximadamente, encontraremos una bonita Área Recreativa.

ü Unos 3 km más adelante, volveremos a encontrar otra Área de Ocio, en un entorno ideal para la época estival.

ü Desde ésta ya sólo nos restan otros tantos kilómetros para alcanzar Muskiz.

ü A tenor del tiempo previsto, es más que probable que encontremos varias CASCADAS, alguna de especial belleza.

ü Bajaremos por la zona de Cotorrio y el Campo, hasta salir al Polígono Industrial de Santelices. Desde aquí, nos quedarían otro par de km. para llegar al espacio Cultural Aretoa – Meatzari, donde con toda probabilidad celebraremos la COMIDA:

ü Restaurante MEATZARI.

OBSERVACIONES.-

Ø Los que utilicen vehículo propio es aconsejable dejarlo en Trapagaran, para evitarse al regreso la subida hasta La Arboleda.

Imágenes de la ruta: Album 1

 

 

​RUTA 72- BILBAO (Termibús) – Barakaldo – Portugalete

FECHA.- Miércoles, 16 HORA ENCUENTRO.- 10,00

PUNTO DE ENCUENTRO: Salida metro San Mames (Termibús)

LONGITUD DEL RECORRIDO.- 14 kms aprox. completamente llano.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Nos dirigiremos hacia la ría por Sabino Arana, en esta primera parte del recorrido iremos por la margen izda de la ría hasta Zorroza.

ü Atravesaremos Zorroza y Burceña (1,5 kms), este es el mayor tramo que haremos por aceras, pegados a la carretera, ya en Lutxana Barakaldo, nos volvemos a separar de la carretera.

ü Cruzaremos el parke Orconera y por la Dársena de Portu, volvemos otra vez a la ría hasta llegar a Barakaldo, donde haremos la parada para reponer fuerzas.

Parte de este recorrido lo realizamos por estas fechas hace 2 años (12-03-2014), Casco Viejo – Barakaldo.

ü Una vez repuesto fuerzas, cogeremos el bidegorri Barakaldo – La Arena, el cual abandonaremos al llegar a la avda. Ballonti, para adentrarnos en Portugalete.

También se realizó parte de este recorrido en Enero del 2014, concretamente el día 29

ü En varios puntos del recorrido, Barakaldo y Sestao, cabe la posibilidad de coger el metro, si alguien se encuentra con pocas fuerzas para terminar la ruta.

Enlace de la ruta:

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12507841

Imágenes: Album 1

 

 

RUTA 71- BILBAO (Mallona) – ARTXANDA – SONDIKA (ida y vuelta)

Ruta aplazada a nueva fecha sin determinar. Se convocará nuevamente por los medios habituales.

En esta fecha, 9 de marzo, como alternativa a la ruta prevista se trasladaron los asistentes a la plaza Unamuno para realizar una visita guiada al Museo Vasco. A continuación se hizo el recorrrido por la vía vieja de Lezama, camino del lugar de la comida.

Nota: Comida en la escuela de hostelería de Montaño.

 

Si tenéis alguna duda contactar con Angel

Email aobispo1951@gmail.com, o al 616667803

Imágenes: Album 1 Album 2

 

​R-70- APROXIMACIÓN A LA ZONA MINERA DE MIOÑO

FECHA.- Miércoles, 2 HORA ENCUENTRO.- 10

[Bus 9,30 – Termibus] 9,15 h si se sale de Cruces. Minutos después de Barakaldo.

 

PUNTO DE ENCUENTRO: Aparcamiento Supermercado DÍA

Para los que vengan de Bilbao, la 1ª parada de los autobuses en Castro, a continuación de la rotonda delimitada por el Super-Día y Conservas Lolín.

 

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

Desde el aparcamiento nos dirigiremos a la Vía Verde Castro – Traslaviña. Pasaremos por delante del arcén que recuerda el apeadero de Brazomar. A poco atravesaremos el TÚNEL DE VALVERDE: 400 m

En 25´ estaremos en la Plz. de Mioño donde podremos observar el edificio sede de la Junta Vecinal: Antigua Escuela Unitaria construida por Eladio Laredo, inicios del S. XX. El MONUMENTO AL MINERO, obra de los artistas locales Pablo Labiano y Carlos Goitia. LA LOCOMOTORA ANITA, de 1909, reliquia procedente de las Minas de Dícido…

A continuación, nos dirigiremos hacia el cementerio – Bº S. Román. De camino pasaremos por delante del Edificio Multiuso Las Peñucas…

Corto recorrido por la ZONA MINERA próxima: Durmientes carreteras utilizadas en los últimos años [Hasta 1986] por AGRUMINSA, empresa de AHV que agrupaba a todas las Minas todavía productivas. Observaremos una escondida BOCAMINA [En esta zona, sobre todo a partir de la Guerra Civil, las Minas eran todas subterráneas]; así como otros vestigios de la actividad minera: Cargaderos, planos inclinados…

Llegaremos Al POZO más grande de esta área.

EN EL NÚCLEO DE MIOÑO, podremos tomar el aperitivo.

Después, a través del PASEO DEL CAUCE –río Cabrera – [Lo utilizamos en sentido contrario durante la Ruta de Castro-Mioño por la costa] llegaremos a la playa de Dícido. El recorrido está salteado de paneles culturales. En Dícido hay otro monumento de C. Goitia: al caballo minero. También veremos las magníficas instalaciones Hípicas de LA REGENCIA [Oficinas y Despachos de los “Regentes” de la C. Minera de Dícido, capital británico]

No podía faltar una bonita CASCADA procedente de filtraciones de las galerías superiores…

Mientras nos dirigimos hacia el sendero que nos llevará en muy pocos minutos a Cotolino, podremos observar la cueva que alberga la ERMITA DE LA VIRGEN DE MIOÑO…con su correspondiente leyenda.

Mientras caminamos hacia el punto de encuentro veremos el recién inaugurado INSTITUTO 3. Pasaremos delante de los Juzgados, desde donde podremos recordar la ruta de la Costa. Veremos también algunas otras interesantes instalaciones de uso público.

Imágenes: Album 1 Album 2

 

R69: LA ARBOLEDA – CUEVA Y ERMITA DE LA MAGDALENA
Presentación:
La ruta no es complicada, 11,7 km y 521 metros de desnivel. Quienes deseen hacerla más corta pueden subir en coche hasta el Centro de Interpretación de Peñas Negras, de esta forma la ruta se les quedará en 7,7 km. Se puede hacer sin agobios en unas 3:30 horas.

Fecha: 24 febrero – miércoles Hora de encuentro: 10 h.

Punto de encuentro: Aparcamiento a la entrada del pueblo de La Arboleda a las 10 h. Lo mejor es que nos organicemos en coches. La opción de tren, funicular hasta la Reineta y luego caminar hasta el aparcamiento nos retrasaría demasiado.

BREVE DESCRIPCIÓN DEL ITINERARIO:

ü Arboleda – C. I. Peñas Negras– 2,05 km aprox………Sobre las 10,30 h.
En el C.I. de Peñas Negras, nos reuniremos con los que hayan subido en coche.

ü Peñas Negras – El Sauco………… Km 4,62

ü Cueva ermita de la Magdalena Km 5,88

ü Mina Princesa

ü Pinar de la Papelera – C.I, Peñas Negras Km 9,7.

ü Visita al centro de Interpretación de Peñas Negras

El centro tiene un pequeño museo y un bar que suele estar siempre abierto.

ü Sobre 14:30 h. podemos estar en la Arboleda para la Comida.
La ruta y su descripción la podéis ver en la siguiente dirección.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=12069252

RECORDATORIOS
ü Buen calzado, adecuado al tiempo y a la zona…
ü Bebida y bocata/barritas…al gusto
ü Chubasquero/paraguas de emergencia, a tenor de los pronósticos…

Imágenes: Album 1 Album 2 video y recorrido de la ruta

 

R-68- BALMASEDA: SUBIDA AL ÁREA RECREATIVA DE LA PORQUERIZA Y VISITA AL MUSEO DE HISTORIA DE LA VILLA

FECHA.- Miércoles – 17 HORA ENCUENTRO.- 10,10 h [Salida tren Bilbao 9,20 h]

PUNTO DE ENCUENTRO: ESTACIÓN FEVE BALMASEDA

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Desde la Estación caminaremos hacia el casco histórico de la Villa.
ü Pasaremos por la plaza de S. Severino [la Iglesia podremos visitarla en futura visita]. Seguiremos por la calle Correría, o La de la Cuesta, para atravesar el núcleo urbano y salir a la plaza de Los Fueros.-1 km, aprx.-
ü Desde allí tomaremos la calle Virgen de Gracia que nos conducirá hasta PANDOZALES, – otro km -donde comienza propiamente la subida al Kolitza – 879 m – [Uno de los 5 Montes Bocineros de Bizkaia, con su ermita de S. Sebastián y S. Roque] y a la Garbea – 717 m- , los dos montes emblemáticos de Balmaseda. Este último, desgraciado en los últimos años, al convertirlo en un vivero de antenas…
ü Esta ruta nos servirá de aproximación y toma de contacto con estos montes. Después de vacaciones, podríamos plantearnos – los que se animen – la subida al Kolitza. Requiere su esfuerzo, es innegable, pero la historia que atesora y las vistas que ofrece merecen, con creces, el sacrificio…
ü De camino, pasaremos por delante del Cuartel de la Ertziantza, así como de una magnífica Residencia y Centro de Día, dependiente de la Diputación Foral.
ü Iniciaremos el ascenso, en principio coincidente con la subida al Kolitza.
ü Pronto tomaremos la dirección opuesta, en dirección hacia LA PORQUERIZA y La Garbea. –En torno a 3 km, dependiendo el cruce que tomemos -[Desde esta zona de ocio sólo restan menos de 3 km para la cima de La Garbea. Por cierto que, a pesar de su altura, se sube con mucha facilidad, pues el trazado de su ruta de ascenso es muy progresivo.]
ü Después de un breve descanso, comenzaremos el descenso para llegar a la Villa con tiempo de visitar el Museo de la Hª. Cierran a las 13 h. y no abren hasta las 17 h.
ü La visita con 30 m pueden ser suficientes.
ü Concertaremos la visita previamente, para que nos resulte gratuita. De esta forma, restamos algunos contenidos para cuando hagamos la visita a la Fábrica de “BOINAS LA ENCARTADA”, seguida de un recorrido cultural por la Villa.

Imágenes: Museo Subida a la Porqueriza

 

-67- BARAKALDO – CRUCES: RIBERA GALINDO – MUNOA – BURTZEÑA

FECHA.- Miércoles – 10 HORA ENCUENTRO.- 10

PUNTO DE ENCUENTRO: Salida Metro Bagatza: C) Gabriel Aresti

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü La finalidad de esta ruta es, sobre todo, completar el recorrido de la ruta anterior, visitando algunos rincones interesante del entorno Cruces – Burtzeña. También hacer una ruta tranquila, de transición, Desde Bagatza bajaremos en dirección Trapagaran, hacia la zona Comercial de Megapark. Pasaremos entre el Colegio Paúles y la Ciudad Deportiva de S. Vicente, dos referencias arquitectónicas locales. También tendremos a la vista otros edificios de interés como el Hospital de S. Eloy –antes de Altos Hornos – La Residencia Fundación Miranda, el Conservatorio de Música, antes Asilo Fundación Miranda… Comentaremos muy brevemente, pues tenemos pensado algunos Itinerarios Culturales en esta ciudad.
ü Caminaremos por la ribera del Galindo hasta su encuentro con el Castaños, aproximadamente.
ü A la altura del Parque de Tellaetxe, iniciaremos la subida hacia la Plaza de Cruces.
ü Desde aquí, bajaremos hasta el Batzoki de Burtzeña, interesante edificio de 1913, reformado en 1923 por Luis de ARANA.
ü A continuación, volveremos sobre nuestros pasos para visitar el PALACIO MUNOA [de Horacio ECHEVARRIETA, el mismo personaje de las Galerías de Begoña, ya visitadas] conserva su grandeza, aunque necesita urgente rehabilitación.
ü En sus jardines, amén de un pequeño lago, un arbolado variado y grandioso y otros detalles, podremos contemplar también algunas esculturas, entre ellas una Eva de Nemesio MOGROVEJO, escultor muy representado en el Museo de Bellas Artes.
ü Si andamos bien, nos acercaremos hasta la Iglesia de la Natividad y el Colegio de las Dominicas.
ü Si hay tiempo, también nos acercaremos a la Estación de Luchana…
ü Posiblemente, en esta ocasión, cambiaremos de ambiente y comamos en el Restaurante ATENEA de Luchana. Lo confirmaremos, como siempre, previo a la realización de la ruta.

Imágenes: Album 1

 

R-66.- CRUCES – CASTREJANA: ERMITA S. AGUEDA-CALZADA MEDIEVAL – PUENTE DEL DIABLO – ANTIGUAS ESCUELAS DE LARRAZABAL

FECHA.- Miércoles, 3 HORA ENCUENTRO.- 10

PUNTO DE ENCUENTRO: Salida Metro Plaza Cruces

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Casi con seguridad la ruta sea lineal, no circular, pues hacer el regreso por donde habíamos pensado [Con la finalidad de ver la Casa Torre de Zubileta y el puente de Hierro de Burtzeña, por ejemplo] implica ciertos riesgos en algunos puntos concretos, al tratarse de una zona industrial, en gran medida, y ser un grupo numeroso

ü Volveremos por el mismo sitio, aunque haremos una pequeña variante…

ü El ascenso desde Castrejana hasta S. Agueda, requiere un esfuerzo extra. Es una subida corta, pero con un desnivel pronunciado, aunque a través de la Calzada se hace más llevadero que si fuese todo el trayecto por la carretera, sin ningún tráfico, prácticamente…

ü Esta ruta forma parte del Camino de Santiago por la costa…

ü Desde Cruces, tomaremos dirección a S. Agueda – 3 km. Enseguida alcanzaremos el punto donde se encuentran varios Organismos Oficiales: Inst. Vasco de Seguridad y Salud Laborales; Inst. N. de Seguridad e Higiene en el Trabajo; Centro N. de Verificación de Maquinaria…

ü A continuación nos toparemos con unos enormes depósitos de agua pertenecientes al Consorcio…

ü S. Agueda es una pequeña ermita del S. XVI, aunque con mezcla de estilos muy diversos, debido a las reiteradas reformas a lo largo de los siglos, en especial en el S. XVIII

ü En sus proximidades veremos una placa curiosa, relacionada con “nosotros” ¿?

ü Seguiremos camino hacia la CALZADA MEDIEVAL, bastante bien conservada en este tramo que cruza el BOSQUE DE LARRAZABAL. “El Bosque olvidado”, una pequeña mancha de alisos, fundamentalmente, alimentados por la humedad de los varios arroyos que aportan sus aguas al Cadagua. Si nos es posible nos adentraremos en algunos rincones superviviente bosque húmedo…

ü Enseguida el PUENTE DEL DIABLO, S. XV. – 1 km.

ü Seguidamente, nos dirigiremos a las bonitas ESCUELAS DE BARRIADA DE LARRAZABAL, con el mismo aire que la mayoría, aunque con algún detalle arquitectónico relevante…

ü Con alguna vuelta que otra, habremos andado unos 5 km…Nos quedan otros tantos, con el esfuerzo extra ya comentado…

ü El APERITIVO, podríamos mirar en Castrejana, en el Bº de las Delicias, si no encontramos nada adecuado, en Cruces antes de comer tendremos tiempo de sobra…

FOTOS VIDEO Y RUTA (Felipe)

Album 1 Album 2 Album 3 (Manolo)

 

R-65.- LLODIO – AMURRIO: PARQUE LINEAL DEL NERVIÓN

FECHA.- Miércoles, 27 HORA ENCUENTRO.- 9,30 [SALIDA CERCANÍAS 9,45]

PUNTO DE ENCUENTRO: Estación de ABANDO: Andén superior, a fin de poder ir sacando billetes quienes precisen hacerlo.

DISTANCIA.- 12 km, aproximadamente, ida. La vuelta en tren, desde Amurrio.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü El horario previsto de llegada a Llodio es a las 10,12 h.

ü Desde la misma Estación iniciaremos el paseo siguiendo la margen derecha del Río, nuestra izquierda. Durante el trayecto, antes de abandonar Llodio, tendremos ocasión de ver una buena parte de su amplia infraestructura industrial.

ü El paseo fluvial, en algunos tramos, es coincidente con el bidegorri…

ü Con frecuencia cruzaremos diferentes pasarelas para cambiar de orilla del río, pues, en ocasiones, el trazado ferroviario o la propia estructura del terreno hacen inviable la continuidad del trazado por esa margen…

ü El pavimento siempre en buen estado, aunque se alternan diferentes materiales.

ü El paisaje es muy agradable y las CASCADAS –artificiales, la mayoría – se suceden cada poco tiempo: Si viene Felipe, tendremos que turnarnos para ayudar a Blanqui a vigilarle y que no se nos pierda…

ü Alrededor de los 5 km nos encontraremos con el pueblo de AYALA. Según andemos de tiempo, podríamos caminar un trecho por parte de su calle principal, en ella se encuentran algunos caseríos y palacetes rurales interesantes.

ü También hay una Cruz histórica, pero implica retroceder un poco. Veremos sobre la marcha. De todas formas, comentaremos su significado…

ü Al margen de las modernas pasarelas del Camino, también podremos observar algunos puentes de piedra de bonita estética y con raigambre medievales…

ü A poco de Ayala, pasaremos por el APEADERO DE LUYANDO, con un edificio de Estación interesante.

ü Entrando ya en los arrabales de Amurrio, pasaremos cerca de la principal industria local: TUBOS REUNIDOS. En sus proximidades se encuentra el APEADERO DE SALBIO, donde termina la parte habilitada como Camino Fluvial.

ü A partir de aquí hasta el Pueblo – unos 3 km – el recorrido pierde su cara amable, pues supone andar entre casas rurales, por pequeñas carreteras locales y un tramo final por aceras.

ü Hay un pequeño “punto negro”, que obliga a cruzar un puente por el arcén de la carretera, pero es muy corto y sin apenas tráfico, aunque su peculiar forma te priva de visibilidad…

Procurad apuntaros a la COMIDA, como muy tarde, el DOMINGO-24. Necesitamos buscar un Restaurante adecuado al número de participantes y lo más a mano posible del final de la ruta y no demasiado alejado de la Estación, para facilitar el regreso. Afortunadamente, contaremos con la ayuda de la compañera Pilar Crespo, vecina de Amurrio.

<<Manolo: gallego.manuel1@gmail.com>>

Imágenes: Album 1 VIDEO RUTA

 

Album 2 Album 3 (museo)

 

 

RUTA 62- BILBAO (Abando) – PAGASARRI (671m)- BILBAO

FECHA.- Miércoles, 20 de enero 2016. HORA ENCUENTRO.- 9,30

PUNTO DE ENCUENTRO: Hurtado de Amezaga, (junto a la estación de Abando)

LONGITUD DEL RECORRIDO.- 15 kms aprox. ida y vuelta. (foto Ruta 62)

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü Ascenderemos por las calles, Hurtado de Amezaga (cota 12m) y Juan de Garay, hacia San Adrián, cruzaremos el puente sobre la autopista (cota 115m) y bordeando el edificio de Iberdrola, nos encontramos con una primera rampa (de entrenamiento) antes de tomar el camino al Pagasarri. Comenzaremos este camino con una cota de 180m y recorridos unos 2,8 kms aprox desde Abando. (foto2)

ü Dejamos el caserío Bentabarri a la izda y continuamos ascendiendo, ahora por carretera, bajo las laderas del Arnotegi, pasando junto al bar Athletic y los caseríos de Igertu (293m y unos 4 kms recorridos), donde confluimos con el camino que asciende desde Buia por el valle del arroyo Bolintxu, en este punto se encuentra el aparcamiento. (foto3)

ü Un pequeño repecho y alcanzamos la barrera que cierra el paso de vehículos hacia las laderas del Pagasarri (325m), ascendemos por la ancha pista de grava hasta una curva de la que salen tres pistas (435m y unos 5 kms recorridos); una a la izquierda, llanea por el interior del bosque hasta el collado de Pastorekorta y de allí sube al Pagasarri por el cordal cimero; enfrente tenemos el camino antiguo, el más bello pero también el más exigente; y por último, a la derecha continua la ancha pista de grava, por la cual accederemos

ü Una vez arriba nos tomaremos un descanso, repondremos fuerzas, fotos de rigor y vuelta para Bilbo.

Nota: Existen formas de reducir el recorrido.

Subir hasta San Adrian en bus (71), parada junto a la iglesia, se coge frente a la estación de Abando. (foto1)

Subir hasta Iberdrola en bus (76), se coge en la calle Elcano, 9 junto al hotel Carlton o en coches y aparcar por los alrededores de Iberdrola. (foto1)

Subir en coche hasta un aparcamiento, antes de las barreras. (foto3)

La subida se puede realizar en unas 2 horas aprox. Desde Iberdrola 1h y 30’ aprox.

Está abierto el bar del Pagasarri.

Llevar bastones, sobre todo para bajar.

Procurad apuntaros a la COMIDA, como muy tarde, el LUNES-18.

Como siempre, comunicaremos con anterioridad, a los inscritos: Restaurante, precio, etc.

Si tenéis alguna duda contactar con Angel

Email aobispo1951@gmail.com, o al 616667803

 

​ Imágenes: Album 1

 

 

R-65.- LLODIO – AMURRIO: PARQUE LINEAL DEL NERVIÓN

FECHA.- Miércoles, 27 HORA ENCUENTRO.- 9,30 [SALIDA CERCANÍAS 9,45]

PUNTO DE ENCUENTRO: Estación de ABANDO: Andén superior, a fin de poder ir

sacando billetes quienes precisen hacerlo.

DISTANCIA.- 12 km, aproximadamente, ida. La vuelta en tren, desde Amurrio.

DESCRIPCIÓN ITINERARIO.-

ü El horario previsto de llegada a Llodio es a las 10,12 h.

ü Desde la misma Estación iniciaremos el paseo siguiendo la margen derecha del Río, nuestra izquierda. Durante el trayecto, antes de abandonar Llodio, tendremos ocasión de ver una buena parte de su amplia infraestructura industrial.

ü El paseo fluvial, en algunos tramos, es coincidente con el bidegorri…

ü Con frecuencia cruzaremos diferentes pasarelas para cambiar de orilla del río, pues, en ocasiones, el trazado ferroviario o la propia estructura del terreno hacen inviable la continuidad del trazado por esa margen…

ü El pavimento siempre en buen estado, aunque se alternan diferentes materiales.

ü El paisaje es muy agradable y las CASCADAS –artificiales, la mayoría – se suceden cada poco tiempo: Si viene Felipe, tendremos que turnarnos para ayudar a Blanqui a vigilarle y que no se nos pierda…

ü Alrededor de los 5 km nos encontraremos con el pueblo de AYALA. Según andemos de tiempo, podríamos caminar un trecho por parte de su calle principal, en ella se encuentran algunos caseríos y palacetes rurales interesantes.

ü También hay una Cruz histórica, pero implica retroceder un poco. Veremos sobre la marcha. De todas formas, comentaremos su significado…

ü Al margen de las modernas pasarelas del Camino, también podremos observar algunos puentes de piedra de bonita estética y con raigambre medievales…

ü A poco de Ayala, pasaremos por el APEADERO DE LUYANDO, con un edificio de Estación interesante.

ü Entrando ya en los arrabales de Amurrio, pasaremos cerca de la principal industria local: TUBOS REUNIDOS. En sus proximidades se encuentra el APEADERO DE SALBIO, donde termina la parte habilitada como Camino Fluvial.

ü A partir de aquí hasta el Pueblo – unos 3 km – el recorrido pierde su cara amable, pues supone andar entre casas rurales, por pequeñas carreteras locales y un tramo final por aceras.

ü Hay un pequeño “punto negro”, que obliga a cruzar un puente por el arcén de la carretera, pero es muy corto y sin apenas tráfico, aunque su peculiar forma te priva de visibilidad…

Procurad apuntaros a la COMIDA, como muy tarde, el DOMINGO-24. Necesitamos buscar un Restaurante adecuado al número de participantes y lo más a mano posible del final de la ruta y no demasiado alejado de la Estación, para facilitar el regreso. Afortunadamente, contaremos con la ayuda de la compañera Pilar Crespo, vecina de Amurrio.

<<Manolo: gallego.manuel1@gmail.com>>

 

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LOS CUATRO ENEMIGOS NATURALES DEL BUSCADOR/A DE LA SABIDURIA.

Quien busca la sabiduría, debe desafiar y vencer sus cuatro enemigos naturales: el miedo, la claridad, el poder y la vejez. Claves para encontrar la plenitud de la mano de las enseñanzas de Don Juan. Carlos Castaneda.

Hace poco, atravesando una de esas pequeñas crisis que lo tumban a uno de las nubes en que se monta, volví a recordar los cuatro enemigos de los que el chamán Juan Matus le habla a su aprendiz Carlos Castaneda, en el libro Las enseñanzas de Don Juan, una hermosa alegoría sobre el camino de la vida. Empecemos por decir que estos cuatro enemigos son los retos a enfrentar para logar la sabiduría, ese conocimiento del corazón, que revela la plenitud de lo que somos. Para Don Juan, un hombre o mujer que busca la sabiduría, “debe desafiar y vencer a sus cuatro enemigos naturales”.

 

EL MIEDO

Dice Don Juan que cuando uno empieza a conocerse a sí mismo y a la vida, “uno aprende así, poquito a poquito al comienzo (…) Lo que se aprende no es lo que uno creía (…)Y así ha tropezado con el primero de sus enemigos naturales: ¡el miedo!”.

¿No nos pasa eso frente a todo lo esencial: el amor, el sexo, la vocación, la profesión, la espiritualidad, la familia? En cada comienzo llegamos a un punto de vértigo, de indefensión, de pequeñez,  un umbral donde se requieren confrontaciones, verdades, saltos al vacío. Hay que saber que el miedo acechará siempre a las puertas de lo que vale la pena, justo allí donde hay algo importante para aprender.

Pero “si el hombre echa a correr, su enemigo habrá puesto fin a su búsqueda (…) Llegará a ser un maleante o un cobarde cualquiera, un hombre vencido”. Cada que el miedo nos vence, aquel ámbito de nuestra experiencia queda viciado, se vuelve mentiroso. Solo miren los amores donde ganó el miedo, los talentos que venció la cobardía. Muchas personas quieren ser felices, pero no están dispuestas a arriesgarse para serlo. La felicidad no es para los cobardes.

¿Qué hacer frente al miedo? Don Juan responde: “La respuesta es muy sencilla. No debe correr. Debe desafiar a su miedo, y pese a él debe dar el siguiente paso en su aprendizaje”. Don Juan nunca habla de negarlo, sino de “no correr”, “dar el siguiente paso”, “estar lleno de miedo”, pero sin detenerse. Hay que saber que el miedo va a estar ahí, y aprender a caminar con él, no creerle ciegamente, quitarle la corona y convertirlo en nuestro amigo. Cuando trascendemos el vértigo llega el segundo enemigo.

 

LA CLARIDAD

Una “claridad de mente (…) que dispersa el miedo, pero también ciega (…) fuerza al hombre a no dudar nunca de sí. Le da la seguridad de que puede hacer cuanto se le antoje, porque todo lo ve con claridad (…) pero todo eso es un error, y si el hombre se rinde a esa ilusión, ha sucumbido a su segundo enemigo y será torpe para aprender”.

Enceguecidos por la claridad no vemos, no dialogamos, no nos transformamos. Nos quedamos atascados en una forma de ver las cosas. Nos volvemos “torpes para aprender”. El terapeuta deja de observar, el filósofo deja de preguntar, el amante se aletarga en la certeza del amor. El mundo está lleno de personas intoxicadas con su propia claridad, convencidas de su saber, de “sabiondos” que se conformaron con muy poco.

¿Qué hacer entonces? “Desafiar la claridad (…) pensar, sobre todo, que (…) es casi un error. Y vendrá un momento en que comprenda que su claridad era sólo un punto delante de sus ojos. Y así habrá vencido a su segundo enemigo”. No se puede creer en la claridad, hay que tener muy presente que uno nunca llega a la verdad. Se necesita mente de principiante: una actitud abierta y fresca. El nuestro es solo un punto de vista y el saber una vastedad interminable.

 

EL PODER

“Es el más fuerte de todos los enemigos, (…) el hombre es de veras invencible. Él manda; empieza tomando riesgos calculados y termina haciendo reglas (…) Un hombre en esta etapa apenas advierte que su tercer enemigo se cierne sobre él. Y de pronto (…) su enemigo lo habrá transformado en un hombre cruel, caprichoso”.

Son pocos los que llegan a sentirse poderosos. Pero más pocos los que son capaces de conservar el corazón intacto. “Crueles y caprichosos” nos vuelve el poder. Nos usa, maneja nuestro ego, temeroso y voraz, como una dócil marioneta; más dócil mientras más poderoso se siente el susodicho.

¿Qué hacer frente al poder? “Desafiarlo, con toda intención (…) darse cuenta de que (…) no es nunca suyo en verdad. Debe tenerse a raya a todas horas (…) ver que, sin control sobre sí mismo, la claridad y el poder son peores que los errores”. Cuando tenemos poder es cuando más atentos tenemos que estar, porque este es el enemigo más difícil. Y solo hay una fuerza que puede contrarrestarlo: la humildad. El mejor antídoto contra el poder es el servicio.

 

LA VEJEZ

“El más cruel de todos, el único al que no se puede vencer por completo”. Porque tarde o temprano nos gana el tiempo. Cada proceso llega a la muerte: el dictador termina exiliado, al gerente le llega su jubilación, al león lo desplaza un nuevo.

Pero tenemos un margen. Podemos envejecernos antes de tiempo o podemos luchar un poco para ver la plenitud de la vida. Don Juan dice que “este es el tiempo en el que siente un deseo constante de descansar. Si se rinde por entero a su deseo de acostarse y olvidar (…) habrá perdido el último asalto, y su enemigo lo reducirá a una débil criatura vieja”.

Hay muchas personas envejecidas prematuramente. Ya lograron mucho y la vida perdió el sentido. Se sientan en su cumbre polvorienta a esperar la muerte. Cuando eso pasa es menester sacudir el cansancio, desacomodarnos, buscar un poco de caos y disponernos a vivir el destino hasta el final. Se necesita una gran disciplina para esperar a la muerte jugando y luchando.

 

 

 

” EL VIAJE DEL HÉROE”

ÍTACA
Cuando emprendas tu viaje hacia Ítaca
debes rogar que el viaje sea largo,
lleno de peripecias, lleno de experiencias.
No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes,
ni la cólera del airado Poseidón.
Nunca tales monstruos hallarás en tu ruta
si tu pensamiento es elevado, si una exquisita
emoción penetra en tu alma y en tu cuerpo.
Los lestrigones y los cíclopes
y el feroz Poseidón no podrán encontrarte
si tú no los llevas ya dentro, en tu alma,
si tu alma no los conjura ante ti.
Debes rogar que el viaje sea largo,
que sean muchos los días de verano;
que te vean arribar con gozo, alegremente,
a puertos que tú antes ignorabas.
Que puedas detenerte en los mercados de Fenicia,
y comprar unas bellas mercancías:
madreperlas, coral, ébano, y ámbar,
y perfumes placenteros de mil clases.
Acude a muchas ciudades del Egipto
para aprender, y aprender de quienes saben.
Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca:
llegar allí, he aquí tu destino.
Más no hagas con prisas tu camino;
mejor será que dure muchos años,
y que llegues, ya viejo, a la pequeña isla,
rico de cuanto habrás ganado en el camino.
No has de esperar que Ítaca te enriquezca:
Ítaca te ha concedido ya un hermoso viaje.
Sin ella, jamás habrías partido;
más no tiene otra cosa que ofrecerte.
Y si la encuentras pobre, Ítaca no te ha engañado.
Y siendo ya tan viejo, con tanta experiencia,
sin duda sabrás ya qué significan las Ítacas.
Konstantinos Kavafis
Poeta griego, 1911

 

FRASE PARA IMPRIMIR EN EL SUBCONSCIENTE

 

Mi cuerpo y todos mis órganos han sido creados por la inteligencia infinita de mi mente subconsciente. Él sabe como curarme. Su sabiduría ha dado forma a mis órganos, tejidos, músculos y huesos. Esta presencia curativa infinita de mi interior está ahora transformando cada célula de mi ser, haciéndome sano y perfecto. Doy gracias por la curación que sé que se está produciendo en este momento. Maravillosas son las obras de la inteligencia creativa de mi interior

 

 

CARTA DE LIBERACIÓN.

Carta de Liberacion
💫🌹💫🌹💫🌹
A mis padres los libero
de sentir que conmigo han fallado
Los amo y agradezco ser instrumento de Dios para que Hoy este aqui.
Libero a mis hijos
de la necesidad de engrandecer mi ego o enorgullecerme,
escriban su propio camino
según su corazón les diga al oído.
💫🌹💫🌹💫🌹
Libero a mi pareja
de la obligación de complementarme.
Nada me falta, todo esta dentro de mi y aprendo de cada ser todo el tiempo.
💫🌹💫🌹💫🌹
A mis abuelos y ancestros que se fueron encontrando
para que yo hoy aquí respire vida en nombre de ellos,
los libero de las culpas del pasado y de los deseos que no cumplieron.
💫🌹💫🌹💫🌹
Consciente de que hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones desde los recursos de conciencia que tenían en ese momento, los honro los amo y reconozco inocentes a todos y cada uno de ellos.
Me desnudo ante sus miradas,
para que sepan que no oculto ni debo nada más que ser fiel a mi misma y a mi propia existencia,
que si la camino con sabiduría
podré ser consciente
de que cumplo mi propio proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi Paz y Felicidad que
es mi única responsabilidad.
💫🌹💫🌹💫🌹
Renuncio al Rol de Salvadora, de ser quien une o cumple expectativas ajenas.
Aprendiendo a través y sólo a través del Amor. Bendigo mi esencia , mi forma única de expresarme, aunque alguien no pueda comprenderme, Yo me comprendo, porque sólo yo he vivido y experimentado mi historia, porque me conozco, se quien Soy, lo que siento, lo que hago y porqué lo hago. Me acepto, me respeto y me apruebo con amor y compasión.
💫🌹💫🌹💫🌹
*Honro la Divinidad en mi, y en ti… quedamos libres.*
💫🌹💫🌹💫🌹

LO SIENTO
PERDÓNAME 🙏🏻
TE AMO
GRACIAS

 

 

 

 

CARTA DE LIBERACIÓN DE CULPAS.

 

CARTA DE LIBERACIÓN DE LA INFLUENCIA DE NUESTROS PADRES EN NUESTRO LIBRE ALBEDRÍO Y DE LIBERACIÓN DE MI NIÑO HERIDO

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Dra Nadia Giraudo

Yo…(escribe tus nombres y apellidos), nacido/a el (escribe tu fecha de nacimiento) en este acto de mi puño y letra, redacto hoy esta carta como regalo a la familia a la cual pertenezco. Con la ayuda, el amor y la presencia de la Divinidad que habita en mí y en cada uno de ellos, yo bendigo a mi familia y los perdono así como también les pido perdón a cada uno de ellos si con actos u omisiones les he ofendido o dañado.

Libero las memorias de apego y de dolor de mi familia y me libero de la influencia negativa que estas emociones heredadas pudieran tener sobre mi vida.

Hoy me libero de la influencia que he permitido hasta el día de hoy de parte de mis padres. Me libero de la necesidad que aprendí de ellos de guardar cualquier tipo de secretos sean de memorias de pérdida económica, conflictos por herencias, derroches, asesinatos, muertes repentinas o violentas, suicidios, enfermedades mentales, enfermedades físicas, accidentes, violaciones, abusos, adulterios, hijos no deseados, hijos no nacidos, hijos no reconocidos, hijos abandonados, incestos, abandonos, crueldades, golpes, violencia física, violencia emocional, infidelidades, engaños, traiciones, problemas y conflictos en la pareja y el amor, maldiciones, desarraigos, desamor, trabajos forzados, esclavitud, guerras.

Hoy libero a mis padres de la necesidad de estar influenciándome para hacerme el camino más fácil al quitarme la posibilidad de elegir por mi mismo mis decisiones más banales y más profundas. Les agradezco que me hayan hecho más cómodo el camino al evitar que yo tuviera la posibilidad de hacerme cargo de mis asuntos y mis decisiones sin ningún tipo de influencia y sin tener luego a quien culpar por mis fracasos si los hubiera.

Hoy tomo las riendas de mi vida y así como asumo la responsabilidad de mis fracasos, hoy puedo sentir el orgullo para disfrutar plenamente de mis aciertos.

Me libero en este acto de la necesidad infantil de reclamar atención y cuidados que genuinamente merece y necesita un niño, pero que ya como adulto/a no son en absoluto necesarios. Ya puedo ocuparme solo/a de mis necesidades y deseos, ya puedo liberar a mis padres del rol de satisfacer estas necesidades y deseos infantiles. Entiendo y reconozco que si no lo han hecho en mi niñez fue porque no han sabido o no han podido hacerlo diferente.

Les pido perdón por reclamar lo que no podían dar, por reprochar tan duramente interne o externamente sus errores. Hoy como adulto/a he visto que yo también cometo errores y muchos de ellos lastiman enormemente a mis Seres amados aún cuando no es mi intención y hasta intento firmemente no cometerlos.

Hoy en mi adultez puedo ver a mis padres como los seres humanos que son, no como los Seres idealizados que eran cuando yo era niño/a. Hoy puedo entender que he estado enojado y dolido porque mis “super héroes” no habían estado a la altura, pero sobre todo hoy puedo entender que no estaban en condiciones de llenar esa expectativa ya que mis padres son Seres humanos y no “super héroes”. Les pido perdón por haberles exigido tanto.

También entiendo que sólo podré ser un mejor padre cuando deje atrás mis reclamos como hijo. Sólo podré atender las necesidades de mis hijos cuando deje de reclamar que mis padres se ocupen de las mías como si fuera un niño aún. Sólo podré ocupar el rol de padre cuando tenga la valentía de “crecer” y dejar de ocupar un lugar infantil.

Hoy me libero y libero a toda mi familia de la carga de todo aquello que haya afectado a los miembros de mi familia y a otras familias, para que estas memorias, ya no se sigan heredando a través mío, para que ya no se sigan perpetuando en mi persona ni en generaciones venideras la necesidad de seguir reclamando a nuestros padres en la edad adulta, lo que no pudieron hacer en nuestra niñez. Libero estas memorias para que mis hijos no necesiten ya reclamarme cuando sean adultos y así puedan ocupar ellos también el rol de padres con sus propios hijos.

Hoy declaro que estoy libre de toda influencia consciente e inconsciente que estaba dejando ejercer sobre mí. Me declaro libre de la necesidad de seguir esta influencia y de tomar decisiones y ejecutar acciones movido/a por la necesidad de buscar aprobación de parte de mis padres complaciéndolos.

También me declaro libre de la necesidad de ejecutar acciones que vayan en contra de sus deseos, por la sola razón de declarar mi rebeldía y mi enojo hacia ellos. Hoy retomo la plena capacidad de Ser, sentir, pensar y accionar que esté en plena concordancia conmigo mismo/a y totalmente libre de cualquier influencia consciente o inconsciente de parte de alguien más.

Hoy he tomado consciencia de que sólo logrando sanar estas memorias es que voy a dejar de reproducirlas en mi vida actual con las nuevas figuras que representan en mí inconscientemente a mis padres (mi jefe, un profesor, mi suegro/a, mi pareja, etc). Liberando las memorias de dolor que me han ocasionado mis padre, logro liberarme y sanar las relaciones con todos aquellos que funcionaron como espejo para que yo pudiera seguir reclamando mis necesidades no resueltas con mis padres.

Hoy sé que aunque me libere de todo lo anterior, mis padres seguirán amándome del mismo modo que antes y yo los seguiré amando desde lo más profundo de mi corazón aún cuando busque un destino mejor para mí.

(lo que sigue aquí se puede llenar con secretos o vivencias específicas de nuestra vida y que sepamos de nuestra familia que estemos repitiendo y queramos liberar, destrabar o conocer)

Ejemplo: Hoy me libero y libero a mi padre (Nombre), de mis reclamos por no haberse enterado ni hecho nada cuando yo era abusado por un familiar. Me libero y libero a mi madre (Nombre) de su carácter violento y su dureza al momento de marcar mis errores y castigarme. Hoy me libero de la necesidad de seguir reclamando lo que no fue.

Hoy comienzo a hacerme cargo yo mismo del niño/a herido/a que llevo en mi interior. Hoy como adulto/a he entendido que ya estoy en condiciones de hacerme cargo de mí mismo y eso me da la libertad para poder hacerlo cuándo y cómo lo necesite para poder finalmente sanar sin que eso dependa ya más que de mi mismo/a. Hoy tengo finalmente la posibilidad de sanarme en MIS manos y a gradezco al Universo por haberme traído hasta aquí y a mis padres por permitirme finalmente crecer.

Todo lo que haré será para mi bien y el de todos los involucrados. Hoy agradezco a la Divinidad que habita en mí y en todos los Seres y al Universo. Hoy sé que soy libre y quedo libre para vivir mi propio destino. Hecho está.

Gracias, Gracias, Gracias!

(escribir esto de puño y letra durante una semana y al completar el ciclo, quemar todas las cartas, enterrar las cenizas y plantar una planta allí para transformar en vida nueva todo aquello que dejamos atrás)

Luego de esperar a que pasen de 35 a 45 días (una cuarentena), te invito a enviarnos tu testimonio para compartir los cambios que has logrado.

En caso de que quieras hacer una liberación más profunda y ancestral (ya abarcaría más allá de tus propias vivencias sino que comenzarías a liberar vivencias del árbol genealógico y lo transgeneracional) te recomiendo hacer lo siguiente:

– Primero el ejercicio con la CARTA DE LIBERACIÓN DE LA INFLUCENCIA (en nuestra vida y en nuestra salud) DE LOS SECRETOS Y MEMORIAS DE DOLOR FAMILIARES Y ANCESTRALES que está en el siguiente link

-Una vez que hiciste las 7 cartas de este ejercicio y las quemaste, dejá pasar de 7 a 10 días y comenzás con el ejercicio de las 7 cartas propuestas en esta publicación.

-Luego dejás pasar la cuarentena para evaluar los resultados y los cambios. Podés ir llevando un diario emocional con lo que va pasando día a día con tu emociones. Leerlo luego te ayudará enormemente a ver tus progresos y sobre todo a conocerte en profundidad aún en aquellas cosas que no llegabas a aceptar y ver de vos mismo.

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Estas cartas son extractos de mi primer libro que estará en las librerías de Argentina y varios países de habla hispana próximamente, en el transcurso del verano.
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Podés consultar por el curso de formación en MEDICINA CUERPO MENTE ALMA (abierto a público en general que se realiza para alumnos de todo el país en Rosario, Argentina) en esta fan page o visitar el programa de formación y pedir informes en

http://www.dranadiagiraudo.com/#!programa-de-la-formacion/c1fp4

Los invito también a seguir informándose sobre los descubrimientos acerca del “Transgeneracional” (concepto descubrierto y propuesto por el francés Claude Bouvier), las Constelaciones familiares (concepto propuesto por el aleman Bert Hellinger) y sus influencias en el campo de la salud.

También los invito a buscar a un especialista de MEDICINA CUERPO MENTE ALMA en caso de necesitar abordar alguna de estas problemáticas para solucionar de raíz a las mismas, sin tantas medicaciones y de forma definitiva, con la tranquilidad de que SIEMPRE, este terapeuta o profesional, será médico el mismo o será un terapeuta que trabajará en conjunto y bajo la supervisión de un médico que evaluará los avances y modificaciones a nivel físico y médico.

 

 

 

 

EL CREDO DEL OPTIMISTA

Aquí tienen el Credo del Optimista

Yo me prometo Ser tan fuerte que nada perturbe mi paz mental

Yo me prometo Hablar de salud, felicidad y prosperidad a cada persona que encuentre en mi camino

Yo me prometo Hacer sentir a mis amigos que hay algo especial en ellos

Yo me prometo Ver el lado luminoso en todo y hacer realidad mi optimismo

Yo me prometo Pensar solo lo mejor, trabajar solo para lo mejor y esperar solo lo mejor

Yo me prometo Ser tan entusiasta con respecto al  éxito de los demás como del mio propio

Yo me prometo Olvidar los fracasos del pasado y concentrarme en los logros del futuro

Yo me prometo Llevar una expresión alegre todo el tiempo y regalarle una sonrisa a cada criatura viviente

Yo me prometo Dedicar tanto tiempo a mejorarme a mi mismo que no tenga tiempo para criticar a otros.

Yo me prometo Ser demasiado grande como para preocuparme, demasiado noble como para enojarme, demasiado fuerte como para tener miedo, y demasiado feliz como para permitir la presencia de los problemas.

Yo me prometo Pensar bien de mi mismo y proclamar este hecho al mundo, no en alta voz, sino con grandes obras

Yo me prometo Vivir en la fe de que el Universo está de mi lado, mientras yo me conserve fiel a mi mismo.

 

Chistian D. Larson,

este texto apareció por primera vez en su libro

de 1912

Este Credo del Optimista es una excelente herramiento para la paz interior

 

 

 

 

 

 

 

EL “BUEN MORIR”

 

Vivir un buen Morir y el Arte de Acompañar

País Vasco, España

Sobre este proyecto

Proyecto que consta de diferentes actividades, principalmente ofreciendo el PROGRAMA FORMATIVO para trabajar/ identificar que entendemos por una buena muerte y como aplicarlo en el acompañamiento en el final de vida.

Necesidades

Vivir un buen Morir y el Arte de AcompañarMínimoMaterial€ 700Infraestructura€ 4.000€ 300ÓptimoTarea€ 12.000€ 1.240Infraestructura€ 6.000

Mostrar listado de necesidades

Información general

Durante milenios, la muerte ha sido considerada un fenómeno natural, cuya ritualización por todas las religiones y culturas, ha facilitado su aceptación. Sin embargo, en nuestra sociedad actual, huérfana de referentes y valores, el problema de la muerte se ha convertido en el tabú más importante, ya que se vive como un fracaso a todos los niveles (médico, personal y social). Este hecho condiciona intensamente la vivencia de los que mueren y de los que quedan. Por ello, identificar qué entendemos por una buena muerte se ha convertido en uno de los temas sociales más controvertidos y difíciles de abordar en nuestros días.

La evidencia de que, tarde o temprano, todos vamos a morir, ha generado siempre en el ser humano diferentes actitudes. Estas van desde la negación y el rechazo, como estrategias para eludir consciente o inconscientemente la idea de la muerte, hasta su reconocimiento como medida del valor de la propia vida. Resulta difícil tomar conciencia de los condicionamientos educativos y sociales que configuran la propia actitud ante este tema esencial de la existencia y que, en la mayoría de los casos, añaden un sufrimiento, a veces intolerable, al propio hecho natural de morir.

Realizar un acompañamiento de calidad a los que están en el trance de la muerte no solo es el mayor don de caridad que se puede hacer por una persona. También, y muy especialmente, nos enseña a vivir con autenticidad, o lo que es lo mismo, a ser felices. Pero ¿cómo podemos acompañar para facilitar un buen morir? ¿qué entendemos por un buen morir?

Para trabaja este tema de que entendemos POR UN BUEN MORIR, vamos a poner en marcha diferentes actividades para compartir este tema en la sociedad mediante encuentros de CONFERENCIAS,VIDEOFORUMS, etc,,,, y ofrecer un proyecto formativo que consta de 8 módulos de fin de semana( sábado completo y domingo medio día) + 1 retiro ( 3 días completos de duración).

Propuesta formativa Especialista“Vivir un Buen Morir y el Arte de Acompañar”
-Módulo 1: Antropología histórica de la Muerte y su diversidad.
-Módulo 2: El proceso de morir: sus diferentes fases.
-Módulo 3: Aspectos psicológicos del paciente terminal y su entorno.
-Módulo 4: La comunicación con el paciente terminal y su entorno. Terapia de compasión aplicada al proceso del final de la muerte
-Módulo 5: El auto conocimiento como estrategia de afrontamiento.
-Módulo 6: Introducción a la bioética.
-Módulo 7: Cuidados físicos al paciente terminal.
-Módulo 8: El fallecimiento y el duelo.
Retiro VBM

Características básicas

• Clarificar qué es lo que entendemos por un buen morir, como premisa fundamental para realizar un acompañamiento de calidad.
• Formar a profesionales sanitarios y cuidadores en general en los diferentes aspectos en los que se desarrolla el proceso de morir, especialmente en aquellos menos atendidos como los psicoemocionales y espirituales.
• Orientar a personas particulares que realizan labores de cuidadores en el ámbito domiciliario en los diferentes aspectos de unos cuidados paliativos integrales y de calidad.
• Favorecer la elaboración de un marco cognitivo adecuado para enmarcar de forma sana el afrontamiento de la propia y muerte y la de los seres queridos.
• Favorecer las condiciones más favorables para la elaboración de un duelo sano
• Clarificar los propios condicionamientos individuales y sociales sobre la muerte que subyacen en nuestra sociedad. Conocer nociones básicas de tanatología.
• Desarrollar la capacidad de silencio y atención, de una escucha de calidad, que son las cualidades de la naturaleza humana fundamentales para afrontar la perspectiva de la propia muerte y de la de los demás.
• Identificar y analizar las fases del proceso de morir a nivel físico, emocional, cognitivo y espiritual, según la descripción de la moderna psicología occidental y de las antiguas tradiciones espirituales de la humanidad.
• Identificar y favorecer la adecuación de los cuidados físicos específicos para pacientes en sus últimos días de vida (tales como la nutrición, la hidratación, el contacto físico adecuado, etc.), y señalar su dimensión de transversalidad con el cuidado paliativo integral.
• Identificar las pautas para un acompañamiento de calidad al enfermo terminal y su entorno, comprendiendo las motivaciones personales en el desarrollo de la labor asistencial, tanto profesional como en el ámbito del cuidado domestico.
• Aprender a comunicar las malas noticias.
• Facilitar la elaboraron de un duelo sano, cuidando preventivamente las condiciones en las que se desarrolla la labor del cuidado en el entorno familiar y afectivo.
• Difundir la utilidad del Documento de Voluntades Anticipadas y su adecuada gestión para optimizar su utilidad.
• Dar a conocer la legislación vigente en materia de derechos asistenciales de los pacientes y las nociones generales de bioética.
• Desarrollar habilidades para ejercer una mediación útil y discreta en la resolución de conflictos entre el paciente terminal y el entorno familiar y social, de forma que se facilite el respeto y la dignidad del paciente y la elaboración de un duelo sano en los familiares.

Motivación y a quién va dirigido el proyecto

Dirigido a:
Médicos, enfermeras, psiquiatras, psicólogos, personal sanitario en general, voluntariado y cuidadores particulares, en el ámbito hospitalario, residencial y /o domiciliario.
Toda persona que desee formarse como voluntaria en cuidados a personas en estado terminal.
Toda persona que esté afrontando el acompañamiento a un ser querido.
Toda persona que desee afrontar un trabajo personal de aproximación a la muerte, al sufrimiento, al duelo.

Objetivos de la campaña de crowdfunding

A través de la compaña sentimos que llegaremos mas fácilmente a nuestros objetivos:

•Promover una conciencia social y hacer trabajo de divulgación e informativa para ayudar a vivir una buena muerte mediante un acompañamiento de calidad y unos cuidados paliativos generalizados a toda la sociedad.

• Formar a personas para que realicen un servicio de acompañamiento de calidad a enfermos terminales; esta formación estará dirigida a:

– Personal sanitario en instituciones hospitalarias, médicos, personal de enfermería, auxiliares de clínica, etc.
– Cuidadores de residencias geriátricas , además de su personal sanitario.
– Cuidadores en el entorno domiciliario del enfermo terminal.
– Voluntariado.

• Facilitar el acceso de cualquier persona a cuidados paliativos de calidad, bien sea en su propio domicilio, en residencias u hospitales.

• Potenciar el cuidado de calidad en los aspectos psicoemocionales y espirituales de los enfermos terminales y de su entorno familiar, más allá de cualquier confesión religiosa.

• Atender a las diferencias multiculturales y religiosas en el cuidado y acompañamiento a enfermos terminales que requieran asistencia espiritual específica , proporcionando los medios necesarios para que accedan a un ministro de culto de la confesión religiosa que profesen, teniendo en cuenta la sociedad multiétnica en la que ya ( con)vivimos.

• Aportar a quien lo requiera, mediante comités de asesoramiento cualificado, una claridad ética, filosófica y sentido común a los conflictos de conciencia que se generan cotidianamente en el curso de la asistencia a moribundos.

•Promover intervenciones decididas (dentro de la legalidad vigente) en casos de encarnizamiento y/o abandono terapéutico a enfermos terminales.

• Colaborar con las instituciones sanitarias y de bienestar social del Estado y de las Comunidades Autónomas para la consecución de estos objetivos.

• Colaborar con otras instituciones,asociaciones,organismos públicos y/o privados que dirijan sus esfuerzos en la misma dirección.

Experiencia previa y equipo

Llevamos trabajando 10 años organizando eventos de distinta índole, por lo que estos años de trabajo son ampliamente respaldados con personas que ya conocen nuestra trayectoria y saben de nuestro compromiso con la gente a la hora de ofrecer temas que son de gran interes social,por eso, hace tiempo que vimos que este tema de FINAL DE VIDA era muy importante y que era indispesable ofrecer algun proyecto para poderlo acercar a la gente y que tod@s pudieramos aprender sobre como GESTIONAR UN BUEN MORIR,así como aprendemos a como VIVIR.
Para ello,deciros que somos un asociación formada por 10 personas que aportamos nuestra dedicación en distintos ámbitos/áreas dentro la asociación y que estamos apoyad@s por mucha gente que ya conoce nuestro recorrido durante estos 10 años.
Ademas,para la formación que ofrecemos dentro del proyecto, contamos con los profesionales de la FUNDACIÓN VIVIR UN BUEN MORIR, que se desplazarán a Gipuzkoa para impartir la formación.

Retorno colectivo

Aportando € 10
Boligrafo serigrafiado con Logo Mandalara
Bolígrafo serigrafiado + agradecimiento personalizado.
> 00 Cofinanciadores
> Quedan 1000 unidades
Aportando € 20
Bolsa Mandalara serigrafiado.
Bolsa con Mandala personalizado serigrafiado + bolígrafo serigrafiado + agradecimiento personalizado.
> 07 Cofinanciadores
> Quedan 93 unidades
Aportando € 50
ORGONITAS
Una ORGONITA personalizada + bolsa con Mandala personalizado serigrafiado + bolígrafo serigrafiado + agradecimiento personalizado.
> 08 Cofinanciadores
> Quedan 42 unidades
Aportando € 100
Cheque regalo
Cheque regalo de 20€ para utilizar en algún evento organizado por Mandalara + bolsa con Mandala personalizado serigrafiado + boligrafo serigrafiado + agradecimiento personalizado.
> 04 Cofinanciadores
> Quedan 46 unidades
Aportando € 200
PATROCINIO
Bienvenidos a personas,asociaciones, empresas, etc…que sientan afinidad/interés con el proyecto y quieran respaldarlo. Como agradecimiento, haremos publicidad de los patrocinadores,en todas nuestras actividades que organicemos dentro de este proyecto, asi como mención especial en nuestro blog y redes sociales.
> 05 Cofinanciadores
> Quedan 10 unidades

Colaboraciones

> 3 colaboradores
> 03 colaboraciones disponibles
DIFUSION
Ayuda/ Colaboración en la difusión del proyecto y que llegue al mayor número de gente posible,dado su gran interés social.
Traducción del proyecto.
Traducción al Euskera del proyecto.
MATERIAL / EQUIPO DE GRABACIÓN
Para grabar con calidad los eventos relacionados con el proyecto, necesitaremos equipo de grabación y micro. Agradecid@s también si alguna persona

 

 

 

COMO ELIMINAR EL DOLOR DEL NERVIO CIÁTICO.

SALE A LA LUZ: COMO ELIMINAR EL DOLOR DEL NERVIO CIÁTICO EN 60 SEGUNDOS! INCREIBLE!

Normalmente el dolor ciático se siente en las nalgas y puede irradiar hacia la parte superior del muslo. Mientras que el dolor se puede extender hasta los pie, aunque es menos común.

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El dolor se siente en partes carnosas del cuerpo, pero se deriva de un punzamiento de los nervios que salen de la médula espinal en los discos intervertebrales. El dolor ciático a menudo puede empeorar cuando se aplica presión a la zona afectada. Cosas como estornudos, tos, ir al baño, y participar en las actividades regulares pueden causar dolor ciático que sientes que va a estallar.

PROBLEMAS RELACIONADOS Y TRATAMIENTOS DEL NERVIO CIÁTICO

El tratamiento moderno para la ciática implica analgésicos y evitar la tensión en el área de la columna al descansar y la limitación de las actividades. A pesar de que esto puede reducir el dolor, no tiene muchos efectos a largo plazo. La mayoría de las personas que sufren de ciática en realidad suelen sanar espontáneamente, lo único malo es que puede tardar hasta 3 meses.

Curiosamente, la angustia emocional, especialmente la insatisfacción laboral, ha sido a menudo relacionada directamente con la aparición y persistencia del dolor de espalda y ciática.

Te hace pensar, ¿no? Acerca de cómo nuestras emociones y opciones de vida pueden tener un efecto tan físico en nuestros cuerpos?

Desde un punto de vista tradicional de la medicina china, el dolor ciático se relaciona con chi renal siendo baja, que puede ser causada por el exceso de humedad, el frío y el viento. El tratamiento de un enfoque TCM implicaría calentar el riñón a través de varias hierbas y la elección de alimentos.

Es interesante tener en cuenta los muchos enfoques para tratar el mismo problema de salud, todos los cuales pueden ser eficaces y sin embargo ser completamente diferente. El siguiente enlace entra en gran detalle sobre el enfoque de la medicina tradicional china y la ciencia detrás de ella.

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MÉTODO PARA QUITAR EL DOLOR DEL NERVIO CIÁTICO EN 60 SEGUNDOS POR DÍA

SALE A LA LUZ: COMO ELIMINAR EL DOLOR DEL NERVIO CIÁTICO EN 60 SEGUNDOS! INCREIBLE!

Este método es bastante sencillo, y quita el dolor del nervio ciático, liberando la tensión que existe en el mismo. Los pasos para realizar los ejercicios de este método los describiremos debajo.

PASO 1: Consiste en estar sentados en el suelo, con una pierna estirada, y presionando la otra en dirección al pecho, debes mantener la pierna pegada al pecho por 10 segundos, luego cambias de pierna y repites el mismo proceso por 10 segundos adicionales.

PASO 2: En este paso debemos estar acostados en el suelo, recuerda guiarte por la imagen, tal y como se muestra estiraremos las piernas hacia arriba, y luego hacia abajo sin dejarlas tocar el suelo. Debemos repetir este movimiento unas 5 veces.

PASO 3: Ahora recostados en el suelo debemos llevar una pierna en dirección hacia nuestro pecho, y retenerlas en esa posición por 10 segundos, luego cambiamos de pierna y hacemos el mismo proceso.

PASO 4: Finalmente, nos sentamos en el suelo, y tal como se muestra el la imagen, debemos tratar de tocar la punta de los pies con nuestras manos y durar 10 segundos.

Con estos sencillos ejercicios la presión que produce que el nervio ciático duela, sera liberada y sentirás un alivio progresivo cada día.

Fuentes e Imágenes:  mejorconremedios.com

La entrada SALE A LA LUZ: COMO ELIMINAR EL DOLOR DEL NERVIO CIÁTICO EN 60 SEGUNDOS! INCREIBLE! aparece primero en Tips de Vida .C

ESTA ES LA PRIMERA PROPUESTA QUE HICE EN DICIEMBRE DE 2012 SOBRE EL PROYECTO DE VIVIENDA COOPERATIVA.

 

  1. PROPUESTA PARA VIVIR COMUNITARIAMENTE PERSONAS AFINES

    Me gustaría que leyeseis con atención esta propuesta y la información
    de esta página: www.residencialyasistencialsietevillas.com

    A mi me habló de este proyecto mi buen amigo Victor Arizti, del grupo de

    Canto. Un día llegó con una carpeta debajo del brazo con mucha información sobre el Cohousing en los Paises Nórdicos y me dijo: “tengo una noticia para tí que te va a encantar, pero yo no quiero involucrarme, algo similar lo están llevando a cabo en Cantabria”. Lo leí y me emocioné. A partir de ahí he mantenido dos conversaciones telefónicas con Nemesio, el promotor de la obra de Cantabria, y tal como lo recibo es algo con  lo que había soñado.

    En Cantabria proyectan vivir comunitariamente en casitas de dos
    habitaciones, en un lugar de la naturaleza. Copiando de una idea de
    los paises nórdicos, piensan construir el primer proyecto
    de un complejo residencial, sin ánimo de lucro. Quedará finalizado en
    cinco años y se pagará lo siguiente: 36.000 € de depósito, a pagar en
    plazos. Si es vivienda compartida, y cada persona se hace su comida,
    lava su ropa y limpia su casa pagará 250/650 €.al mes y si se lo dan
    todo hecho y quiere vivir sola/o: 350/800 €.al mes.

    Estas viviendas, aunque estaban destinadas a vivir la 3ª edad de una
    manera completamente nueva, han ido evolucionando a que sea mezclar
    jóvenes y mayores, así que la edad de admisión será desde los 40 a
    los 70 años.

    Os propongo llevar a cabo un  proyecto similar.  Para llegar a hacer una especie de poblado de estas características, tendríamos que enamorarnos de la idea para colaborar codo con codo, y lo mismo que están haciendo en Cantabria, primero miraríamos cuántos estamos interesados en este sueño, posteriormente  nos darían una charla informativa o las que  necesitemos, porque así nos lo han ofrecido,  y a partir de ahí habría que colaborar en busca del  enclave, que personalmente me gustaría que fuese aquí en Bizkaia, cerca de la naturaleza; después vendría el tiempo de  hacer los estatutos, mover el papeleo que necesita una obra así, hacer el diseño de las viviendas, y enumerar la mano de obra y los técnicos que harían falta. Se necesitan pues personas que quieran vivir de un modo completamente diferente, pero que no les importe implicarse en el proyecto, el cual tardaría 5 años aproximadamente en llevarse a cabo.

    Estoy buscando personas afines, (pendientes de su evolución personal),  para vivir en comunidad, ayudándonos mutuamente, ofreciendo gratuitamente nuestras habilidades y compartiendo la posibilidad de paseos/excursiones por la Naturaleza, Yoga, Tai-Chi,
    Pilates, Meditación, Canto, Cine-Forum, diálogos enriquecedores y toda la creatividad que podamos volcar cada uno de nosotros en el proyecto…

    Así que, por favor, LEED BIEN TODA LA INFORMACION QUE VIENE EN LA
    PAGINA ARRIBA INDICADA  y decidme quiénes estais interesados/as en que
    nos den una o varias charlas informativas sobre este proyecto, con el que
    espero os sintais tan motivadas/os como yo. Animaos, porque se
    necesitará bastante personal para pensar en construir un poblado con
    gente más o menos afín en ideología y valores. (Os ruego reenvieis esta convocatoria a todos aquellos/as que pudieran estar interesados/as y que tengan un buen ánimo
    para colaborar).

    Un fuerte abrazo,

    Conchi Llanos
    Tlf. 615703647

  2. Complejo residencial y asistencial para personas autónomas y con necesidades de ayuda.