EL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA

Como-se-comporta-una-persona-despierta   El despertar es un suceso que puede ocurrirte en cualquier momento, si es que aún no lo has experimentado. Significa el comienzo de una nueva percepción, sobre ti mismo y la vida, es ver que no eres la mente, es empezar a salir de ese sueño en el que estabas, donde la ilusión te mantenía de algun modo con el velo en los ojos.

La pregunta clave de este artículo tiene que ver con las creencias falsas o imágenes que nos formamos erradamente sobre: ¿cómo debería comportarse una persona Despierta Espiritualmente?

El despertar te hace consciente de lo que ocurre dentro de ti, tu enfoque cambia del mundo externo al mundo interno, te das cuenta de que todo a tu alrededor es sólo un reflejo de ti mismo, que todo este tiempo aquello que te molestaba de los demás siempre fue una proyección de lo que aún no sanabas en ti.

A medida que profundizas en el despertar van cayendo esas máscaras que antes utilizabas (inconscientemente) para tapar tus verdaderos sentimientos, son nuestras imágenes y personalidades cambiantes, que siguen ahí pero ahora son muy evidentes para nosotros, nos enfrentamos a nuestra sombra a la cual hemos huido por tanto tiempo, empezamos a ser seres auténticos.

Muchas cargas emocionales no resueltas emergen para ser trabajadas, comprendidas y sanadas a través del poder de la Conciencia para limpiarnos, aprender aceptarnos y amarnos de verdad.

Quizas quieras quedarte dormido en ese sueño donde buscas tu mejor forma de sobrellevar el sufrimiento, quizás estás tan profundamente dormido que no sabes que estás sufriendo (es normal vivir así), o tal vez, sí sabes que deseas profundizar en tu vida espiritual y no sabes cómo exactamente.

¡En cualquier caso, tarde o temprano todos tenemos que y vamos a Despertar!

Si aún no hemos despertado, el concepto mental percibido de ese estado es muy lejano a la realidad, pues muchos creen que las personas Despiertas deben ser de cierta manera, como por ejemplo: amorosas, siempre felices, no tienen problemas, no se enfadan, algo así como “una idea de personas perfectas viviendo un estado perfecto” y eso es mentira.

Quienes ya han despertado son personas muy comunes y sencillas. La única diferencia es que en ellos se activo una alerta donde hay mayor conciencia de lo que piensan, dicen, hacen y sienten. Esto les permite ver lo que antes no veían de ellos mismos, buscando la unidad y aceptación interna, reconociendo su estado interno, con sinceridad (integridad interna) con responsabilidad y sin culpar a nadie más. Al hacer esto, pueden transformarse y elevar más rápidamente sus niveles de conciencia beneficiándose ellos mismos y a los demás a su alrededor. ¿Por qué?…cuando tus niveles de conciencia aumentan creces y te expandes, esto te trae mayor salud y felicidad y cuando eres un ser feliz naturalmente haces felices a los que te rodean.

Estados que experimenta el Despierto:

-Es el testigo del diálogo interno (cada vez es menos atrapado por el ruido mental)

-Puede tener en ocaciones estados de dicha sin razón

-No puede escapar de sus emociones, puede comenzar a experimentarlas tal y como vienen, de esa forma no se estanca creando cargas emocionales no resueltas

-Se desarrolla una integridad interna dentro de la persona (ser sincero contigo mismo y lo que te pasa)

-Empiezas a vivir el presente tal y como viene, con mayor aceptación

-Reconoces que los demás (el mundo externo) te reflejan tu estado interior (mundo interno)

-Hay un cambio de percepción, ves las situaciones que antes te afectaban de una manera distinta, por lo tanto, hay una liberación del sufrimiento

-Es capaz de soltar más rápido los sucesos pasados difíciles, el sufrimiento si está, pero dura cada vez menos

Estas son algunas de las experiencias que puede tener el Despierto. En estos estados, cuando se vuelven más y más profundos, la persona se comienza a quedar con lo que es, con las experiencias que fluyen a su vida, sean las que sean, las vive intensamente, es el observador de su historia. Luego mientras más tiempo se queda con lo que es, el corazón inicia su florecimiento, y el ser se transforma por completo, es pura conciencia, es feliz, dichoso.

Esto no quiere decir que un Despierto no sienta todas las emociones, puede en algún momento enfadarse, llorar, conectarse con el sufrimiento del otro, actuar de alguna forma donde otros no estén de acuerdo, pero eso no le afecta al Despierto realmente porque sabe que lo que hizo fue perfecto y fue lo mejor que pudo haber hecho, en ese momento, a el le importa es ser íntegro consigo mismo, no lo que otros piensen.

No hay una forma específica ni perfecta en que la persona Despierta se comporte, eso es una idea falsa e idealizada por la mente. Es más, el Despertar de la Conciencia hace que sueltes más el control de todo, esa persona en determinada circunstancia puede comportarse de cualquier manera, no planifica ni piensa demasiado las cosas, sólo fluye, es como es y toma acción. Con elevados niveles de conciencia, éste se vuelve más conectado con todo a su alrededor, quiere decir que al aceptarse y amarse profundamente también hará lo mismo con todos y todo.

Entre tantas percepciones que existen, nunca será posible que las acciones tomadas por alguien, ni siquiera un ser Despierto sean siempre las más ideal para todos, no existe una “respuesta adecuada o perfecta”…todo siempre depende de nuestras vivencias, de nuestro nivel de conciencia, de cómo nos vemos a nosotros mismos y a la vida. El que está despierto no se preocupa del “cómo debío haber sido”, sabe bien que sólo pasa lo que tiene que pasar.

El Despertar es abrir los ojos y comenzar a “ver” todo aquello que guardamos sobre nosotros mismos por tanto tiempo. Entonces en ese viaje espirtual, el mismo Despierto va sorprendiéndose  de lo que va descubriendo, sobre sí mismo y lo que le muestran sus relaciones, actua desde un espacio de espontaneidad y fluye con lo que la vida le va trayendo.

Les cuento unas frases que fueron dadas por unos de los Dasas de la Oneness University cuando recibí una de sus clases magistrales:

Un No Despierto ve a un Despierto y dice: ese está loco, no lo entiendo.

Un Despierto ve a un No Despierto y dice: ese está loco, no lo entiendo.

Los dos piensan lo mismo, la diferencia es que un loco está sufriendo, el otro no.

¿Quién prefieres ser, el loco que está sufriendo o el que no lo está?

“Ver es ser libre” Oneness University (Sri Bhagavan)

 

MEDICINA CHINA PARA EL BAZO, ESTÓMAGO Y PÁNCREAS.

 

Foto de Alma Cochran.
Foto de Alma Cochran.
Alma Cochran en Medicina Alternativa

MEDICINA CHINA PARA EL BAZO, ESTÓMAGO Y PÁNCREAS.

El bazo es el órgano que debemos siempre prestarle atención por sus múltiples funciones. Participa con el estómago en la digestión suministrando las sustancias nutritivas a todo el organismo. Un bazo debilitado nos predispone a pensar en demasía, a estar siempre preocupados, hablar solos. Y al revés una preocupación, estudiar en exceso debilitará la energía del bazo. Las actividades que pueden ayudar a las personas con estas dificultades son la actuación, el canto y la docencia

Este sonido curativo equilibra la energía del bazo, estómago y páncreas.

EJERCICIOS CURATIVOS :

Ejercicio 1. Envío de energía.

Busca un lugar tranquilo y silencioso. Siéntate en postura de meditación, con piernas cruzadas, o bien en un banquito de meditación, en una silla con la espalda erguida, o de pie en postura wu chi . Cierra los ojos y haz un ejercicio de relajación y de armonización de cuerpo y mente, con varias respiraciones conscientes.

1.-Centra tu atención en tu Bazo.
Sonríele, internamente, y agradécele las funciones que desarrolla en tu cuerpo, animándolo a curarse (si estuviera enfermo) y a seguir cumpliendo con su cometido.

2.-Frota las palmas de las manos y colócalas sobre el Bazo (en la parte izquierda de tu cuerpo, por encima de la cintura )

a) Imagina una corriente de energía que sale de tus manos y se introduce en tu Bazo, durante unos tres minutos. (no estés pendiente del reloj, mejor cuenta unas doce respiraciones lentas, si te ayuda).

b) Visualiza ahora, durante otros tres minutos, cómo tu Bazo capta la energía curativa que viene, a través de tus manos, y cómo se va regenerando, cargándose de chi, de energía vital.

3.-Visualiza tu Bazo sano, potente, ayudando a tu estómago y a tu intestino a extraer la energía de los alimentos y a elevarla hasta el cerebro, calmando tus preocupaciones y obsesiones.

Ejercicio 2. Sonido curativo

El médico chino Sun Si Miao, en el siglo VII de nuestra era, expuso la teoría de los 6 sonidos curativos. Cada uno de nuestros órganos vibra a una determinada frecuencia, por lo que, emitiendo determinados sonidos, podemos sanarlo, al equilibrar su energía ying yang, con la vibración emitida.

Uno de los sonidos, con cuya vibración sintoniza el bazo, es Huuuuuuu…….

Sentado, con la espalada recta, o de pie, en postura wu chi (ver Aquí), Armoniza tu corazón y calma tu mente.

1.- Centra tu atención en tu Bazo. Agradécele las funciones que realiza para ti. Sonríele, internamente.

2.-Inspira profundamente, por la nariz , y expulsa el aire por la boca al tiempo que emites el sonido Huuuuuuu. (Al expulsar el aire, expulsa también las preocupaciones y las obsesiones y que tanto lo dañan)

3.-Durante el tiempo aproximado de tres respiraciones reposadas, sonríe, internamente, a tu Bazo y a tu Estómago, al tiempo que los envuelves en una luz amarilla. Y envíales sentimientos de paz y serenidad

(El ejercicio se repite durante durante 3, 6 o 9 veces, con su correspondiente intervalo, si lo haces en plan preventivo.
Si tienes diagnósticado alguna alteración de tu bazo o estómago o cualquier otro órgano integrante de la función digestiva, debes hacerlo 9 veces, mínimo, mejor 36, para conseguir su curación

El sonido no es necesario que sea externo. Debe dirigirse hacia tu bazo y estómago, para que reciban la vibración.

Así, esta emisión de sonido interno la puedes practicar en cualquier sitio (cuando estés guardando turno para pagar en un comercio, con tu coche en un atasco o en una sala de espera, por ejemplo). Emite el sonido, de forma subvocal, para ti, para tu bazo y estómago.)

Chi Kung para la Salud.

Al bazo, páncreas y estómago les gusta la comida dulce que alimenta los músculos. Esto no significa que haya que agregar azúcar o endulzantes, sino que alude a los alimentos dulces en su estado natural como el arroz, las pastas, etc. La comida dulce predispone a la reflexión. Exceso de dulce: obsesión, desequilibra el bazo/ páncreas, obstruye los músculos

Saltear verduras redondas ayuda a los órganos intermedios (estómago, bazo, páncreas) a activar su función.

 

¿SABES EN QUÉ NIVEL DE CONCIENCIA ESTÁS?

 

 

¿Alguna vez se han preguntado por qué existe esta creación? ¿Qué es este sueño físico y momentáneo de la vida? ¿Por qué está aquí esta ilusión?
Para un nivel superior de comprensión, toda esta telaraña fabulosa, de creer que el mundo es la realidad, es la experiencia a un nivel muy bajo de la mente. Cuando la mente se eleva a una visión superior, se da  cuenta de que si no conoce el contraste, y la cofusión primero, no recuerda la verdad, después. La mente necesita la experiencia adquirida de lo que creyó ser, para retornar a la simple y perfecta sensación de lo que siempre somos, la unidad, con toda la existencia. La que no tiene tiempo ni espacio. Ahí recuperamos la divinidad que creíamos perdida y súbitamente nos fundimos en esa conciencia única.
A medida que avanzamos, nuestro nivel de comprensión aumenta, veamos cuáles son los grados de conciencia:

*
Existen NUEVE niveles de conciencia:
Primero: Supervivencia.
Segundo: Condicionamiento
Tercero: Deseo de ser importante
Cuarto: Claridad
Quinto: Realización
Sexto: Sostenerse unos a otros
Séptimo: Fluir con la vida
Octavo: Conexión
Noveno: Unidad
Es importante que te des cuenta en qué nivel estás, pero también debes ver en qué nivel está la otra persona con quien interactúas.
Tienes que ir nivel por nivel, moverte de un nivel a otro. En los niveles más bajos tendrás problemas enormes,
pero conforme vayas subiendo a los niveles más altos te darás cuenta de que tus problemas comienzan a desaparecer.
Y como ser humano tienes que intentar subir de nivel, cada vez más alto. Conforme vayas subiendo te convertirás en un ser humano superior.
En los niveles inferiores, eres un ser humano inferior. Los seres superiores generalmente obtienen todo lo que quieren lograr en la vida. Y son también seres humanos felices.
Seres felices crean una familia feliz, sociedad feliz, nación feliz y un mundo feliz. Personas infelices harán lo contrario.
Así,conforme subas en niveles de conciencia, no solo serás exitoso, comienzas a obtener riquezas, comenzarás a tener salud, buenas relaciones. Tendrás una enorme felicidad. Te sentirás completamente satisfecho en la vida en cualquier campo que te encuentres, en tu trabajo, en todo, serás exitoso y derrocharás alegría a tu alrededor.
***
En el PRIMER nivel, estás luchando constantemente por sobrevivir. Debes ver tu vida y observar cuánto estás batallando por sobrevivir y ver también cómo la otra persona está tratando de sobrevivir. Cuando eres capaz de ver esto en el otro, tu relación mejora.
En el SEGUNDO nivel, tienes que ver tu condicionamiento. Es como si actuaras mecánicamente, sin-mente. Te levantas de mañana, te bañas, te pones tu uniforme; haces las cosas de manera mecánica, sin aplicar el pensamiento en lo que haces; a esto se le llama actuar sin-mente.
De ahí pasas al TERCER nivel: deseo de importancia. Y aquí te conviertes en un hambriento de poder. Quieres poder y visión completa; quieres dominar al otro y si el otro trata de dominarte, tu automáticamente tratas de dominarle. Tienes que darte cuenta si estás hambriento de poder y fijarte si el otro también lo está, si está ansiando ser importante.
El CUARTO nivel es claridad, es cuando te das cuenta que tienes al otro. También tu mente está más despejada. Tienes muy claro lo que deseas lograr en la vida, cuál es tu visión, tu meta. Hacia donde te diriges en la vida.Y tus relaciones están en orden. Este es un estado mental de un orden muy interno. Hasta que alcances o logres con tu esfuerzo este cuarto nivel, estarás empujando las cosas, luchando arduamente para “llegar a ser”.
***
Una vez que estés claro, comenzarás a lograr más cosas en tu vida. Al conseguirlas, te comenzarás a sentir realizado en tu vida.
Cuando comienzas a alcanzar metas, te comienzas a sentir realizado. Este es el QUINTO nivel de conciencia.
En las primeras etapas vemos orden interno. En las segundas etapas podemos observar que existe un orden externo.
Una vez que lo logras, te conviertes en alguien con una visión.
De ahí te mueves al SEXTO nivel que es sostenernos unos a los otros, ayudarnos mutuamente. Así que, una vez que te conviertes en una persona exitosa y logras éxito en tu vida, comenzarás a ayudar a otros. Te das cuenta que las otras personas comienzan a crecer en sus vidas.
Cuando comienzas a ayudar a otros, te mueves al SÉPTIMO nivel de conciencia que es fluir con la vida. No tienes problemas en la vida, no hay quejas. Tomas todo como viene y no hay resistencia en la vida.
Una vez que despiertas a este estado pasas al OCTAVO nivel, y tendrás un estado de plenitud, de conexión. Te sentirás conectado con todo en la vida, con todo en la tierra, y con todo lo que te rodea.
De ahí pasas al NOVENO nivel, Unidad. No hay división dentro o fuera. No hay existencia separada. Tú eres uno con todo.
-Aravind ji, guía Oneness University

MI VULNERABILIDAD, ES MI FORTALEZA

 

 

Mi vulnerabilidad, es mi fortaleza

Algo se está sanando muy dentro de mí, dentro de mi alma,

Y siento, al mismo tiempo el dolor de mi herida y el placer de saber que está

Y siento en mí, mi niña pequeña, frágil, desvalida, vulnerable, sensible,

Mi niña herida, mi herida,

Algo quiere sanarse dentro de mí.

Muy dentro de mí, en lo más profundo de mi alma

Y siento otra parte de mí, la que me sostiene, la fuerza que me grita que hay que ser fuerte, invulnerable, sostenerlo todo y no sentir nada.

Y no puedo más,

Grito, lloro, rompo y rasgo,2014-02-25_12.55.07[1]

Algo está queriendo sanarse dentro de mí

Algo está queriendo salir, expresarse en un grito,

Conectar con la eternidad, con el viento,

Dejarse llevar por un huracán que también soy yo misma

Soy pluma ligera y vulnerable y huracán que lo arrasa todo

Soy viento y marea, tormenta y ola

La ola que se siente marioneta a manos de un mar profundo, furioso que lo arrasa todo

La ola sensible que llora ante una mirada, una palabra, un sentimiento, un sentirse ser

La ola que al mismo tiempo forma parte del mar, bravo,

La ola que expresa toda la fuerza del mar, toda su bravura y determinación,

Capaz de dejarse acariciar y de arrasarlo todo

Grita, llora, rompe, rasga

Deja salir la niña vulnerable, la ola sensible, las lágrimas saladas,

Deja que se exprese lo salvaje del mar en la ola,

Que salga todo, esta es una fiesta,

Y la ola se expresa en lágrimas saladas,

Y la ola se deja poseer por la fuerza del mar,

Y la ola se deja sentir parte de ese mar salvaje,

Vulnerable e invencible al mismo tiempo,

Pequeña e imponente al mismo tiempo,

Eres mar, eres ola, eres océano que baila al son de un corazón,

Con fuerza y arrogancia,

Con sensibilidad y humildad

Con orgullo de saberse vulnerable,

Con la certeza de ser invencible

Tu vulnerabilidad es tu fortaleza,

Ya no hay nada  que perder, ya salió toda la sensibilidad,

Ya no hay nada que esconder, ya te mostraste toda tú vulnerable,

Ya eres invencible, como el mar,

Como la ola sabiéndose mar,

Disfruta el sabor salado de tus lágrimas que te acercan al sabor dulce de la vida expresada desde lo más profundo de ti, el sabor de la vida intensa,

Toda tú, océano, mar ola, caricia y fuerza,

Expresión del sentir, de saberte un ser humano.

MI VULNERABILIDAD, MI FORTALEZA

 

Mi vulnerabilidad, mi fortaleza

Escrito por Teresa Gaztelu González-Camino

Mi vulnerabilidad,
mi fortaleza.

El no negarse a vivir lo que toca,
el dar espacio para descansar en lo que hay,
tremendo arma de que dispongo para hacer frente a lo real.

El admitir la carencia,
el reposar en el alma rota,
no hay mejor recurso para que se recomponga.

La fragilidad no es debilidad,
es al contrario apoyo sin fisura,
cuando se atreve uno a reconocerla en toda su hondura.

Mi vulnerabilidad,
mi fortaleza.

Mi cojera: mi estabilidad.
Mi desmayo: mi salud.
Mi herida: mi curación.
Mi ceguera: mi visión.

Así cuando me siento en carne viva,
cuando más sangra y duele mi herida,
con mayor sabiduría descubro en mí un guía,
que siquiera antes conocía.

Si alcanzo a veces a admitir mi vacío,
mi desolación en toda su pureza,
acude en mi rescate cual milagro,
lo por mí más deseado:

Heme aquí qué gran sorpresa,
de donde escapaba, lo que buscaba:
mi vulnerabilidad, mi fortaleza.
Lugar del que la vida brota.

Mi vulnerabilidad,
mi fortaleza.

 

LISTA DE PELÍCULAS QUE PASA FERNANDO Y YOLANDA PARA CINE-FORUM

 

 

Hola Conchi:

Te pongo aquí una lista de posibles películas para el Cine-club que me ha dado Yolanda siguiendo el criterio que me dijiste.

Podéis buscarlas en internet para ver los temas, etc…

-Pride

-Secretos y mentiras

-Invictus

-Arrugas

-Gracias por todo, Wong-fu

-La fuente de las mujeres

-El tren de la libertad

-Persépolis

-Gran torino

-El festín de Babette

-La vida secreta de las abejas

-Planeta libre

-Antonia

-Hildegarde

-Rostro de sándalo

-Planta 4ª

Supongo que también Felipe sabrá de ésto.

Un saludo

 

LOS CUATRO ENEMIGOS DEL HOMBRE – CARLOS CASTANEDA

 

Los Cuatro Enemigos del Hombre , Carlos Castaneda

TODOS TENEMOS MIEDO, pero recordemos que podemos luchar contra los CUATRO ENEMIGOS DEL HOMBRE!!!
“ Pero uno aprende así, poquito a poquito al comienzo, luego más y más. Y sus pensamientos se dan de topetazos y se hunden en la nada. Lo que se aprende no es nunca lo que uno creía. Y así se comienza a tener miedo. El conocimiento no es nunca lo que uno se espera. Cada paso del aprendizaje es un atolladero, y el miedo que el hombre experimenta empieza a crecer sin misericordia, sin ceder. Su propósito se convierte en un campo de batalla.
“ Y así ha tropezado con el primero de sus enemigos naturales:¡ el miedo! Un enemigo terrible: traicionero y enredado como los cardos. Se queda oculto en cada recodo del camino, acechando, esperando. Y si el hombre, aterrado en su presencia, echa a correr, su enemigo habrá puesto fin a su búsqueda.

-¿Qué le pasa al hombre si corre por miedo?
– Nada le pasa, sólo que jamás aprenderá. Nunca llegará a ser hombre de conocimiento. Llegará a ser un maleante, o un cobarde cualquiera, un hombre inofensivo, asustado; de cualquier modo, será un hombre vencido. Su primer enemigo habrá puesto fin a sus ansias.
-¿ Y qué puede hacer para superar el miedo?
– La respuesta es muy sencilla. No debe correr. Debe desafiar a su miedo, y pese a él debe dar el siguiente paso en su aprendizaje, y el siguiente, y el siguiente. Debe estar lleno de miedo, pero no debe detenerse.¡ Esa es la regla! Y llega un momento en que su primer enemigo se retira. El hombre empieza a sentirse seguro de sí. Su propósito se fortalece. Aprender ya no es una tarea aterradora.
“ Cuando llega ese momento gozoso, el hombre puede decir sin duda que ha vencido a su primer enemigo natural.
[…] Una vez el hombre a conquistado el miedo, está libre de él por el resto de su vida, porque a cambio del miedo ha adquirido la claridad: la claridad de mente que borra el miedo. Para entonces, un hombre conoce sus deseos; sabe como satisfacer esos deseos. Puede prever los nuevos pasos del aprendizaje, y una claridad nítida lo rodea todo. El hombre siente que nada está oculto.
“ Y así ha encontrado a su segundo enemigo: ¡la claridad! Esa claridad de mente, tan difícil de obtener, dispersa el miedo, pero también ciega.
“Fuerza al hombre a no dudar nunca de sí. Le da la seguridad de que puede hacer cuanto se le antoje, porque todo lo que ve lo ve con claridad. Y tiene valor porque tiene claridad. Pero todo eso es un error; es como si viera algo claro pero incompleto. Si el hombre se rinde a esa ilusión de poder, ha sucumbido a sus segundo enemigo y será torpe para aprender. Se apurará cuando debía ser paciente, o será paciente cuando debía apurarse. Y tonteará con el aprendizaje, hasta que termine incapaz de aprender nada más.
[…]¿qué tiene que hacer para evitar la derrota?
– Debe hacer lo que hizo con el miedo: debe desafiar su claridad y usarla sólo para ver, y esperar con paciencia y medir con tiento antes de dar otros pasos; debe pensar, sobre todo, que su claridad es casi un error. Y vendrá un momento en que comprenda que su claridad era sólo un punto delante de sus ojos. Y así habrá vencido a su segundo enemigo, y llegará a una posición donde nada puede ya dañarlo. Esto no será un error ni tampoco una ilusión. No será solamente un punto delante de sus ojos. Ese será su verdadero poder.
“ Sabrá entonces que el poder tanto tiempo perseguido es suyo por fin. Puede hacer con él lo que se le antoje. Su aliado está a sus órdenes. Su deseo es la regla. Ve claro y parejo todo cuanto hay alrededor. Pero también ha tropezado con su tercer enemigo:¡el poder!
“El poder es el más fuerte de todos los enemigos. Y naturalmente, lo más fácil es rendirse; después de todo, el hombre de veras es invencible. Él manda: empieza tomando riesgos calculados y termina haciendo reglas, porque es el amo del poder. Un hombre en esta etapa apenas advierte que su tercer enemigo se cierne sobre él. Y de pronto, sin saber, habrá sin duda perdido la batalla. Su enemigo lo habrá transformado en un hombre cruel, caprichoso.
[…] Un hombre vencido por el poder muere sin saber realmente cómo manejarlo. El poder es sólo una carga sobre su destino. Un hombre así no tiene dominio de sí mismo, ni puede decir cómo ni cuando usar su poder.
[…][Para vencer al tercer enemigo hay que] desafiarlo, con toda intención. Tiene que darse cuenta de que el poder que aparentemente ha conquistado no es nunca suyo en verdad. Debe tenerse a raya a todas horas, manejando con tiento y con fe todo lo que ha aprendido. Si puede ver que, sin control sobre sí mismo, la claridad y el poder son peores que los errores, llegará un punto en el que todo se domina. Entonces sabrá cómo y cuando usar su poder. Y así habrá vencido a su tercer enemigo.
“El hombre estará, para entonces, al fin de su travesía por el camino del conocimiento, y casi sin advertencia tropezará con su último enemigo: ¡la vejez! Este enemigo es el más cruel de todos, el único al que no se puede vencer por completo; el enemigo al que solamente podrá ahuyentar por un instante.
“Este es el tiempo en que un hombre ya no tiene miedos, ya no tiene claridad impaciente; un tiempo en que todo está bajo control, pero también el tiempo en el que tiene un deseo constante de descansar. Si se rinde por entero a su deseo de acostarse y olvidar, si se arrulla en la fatiga, habrá perdido el último asalto, y su enemigo lo reducirá a una débil criatura vieja. Su deseo de retirarse vencerá toda su claridad, su poder y su conocimiento.
“Pero si el hombre se sacude el cansancio y vive su destino hasta el final, puede entonces ser llamado hombre de conocimiento, aunque sea tan sólo por esos momentitos en que logra ahuyentar al último enemigo, el enemigo invencible. Esos momentos de claridad, poder y conocimiento son suficientes.
-Don Juan de Matus- Extracto de “Las Enseñanzas de Don Juan”

 

¿QUÉ ES LO QUE DEBO ACEPTAR EN MI?.

 

  • No soporto que me mientan, me pone enferma.- ¿En qué te mientes a ti mismo?
  • “No soporto la infidelidad”.-¿En qué soy infiel conmigo misma?
  • “En no hacer muchas veces lo que quiero hacer”.- ¿Cómo vas a saber que progresas? Pues en la medida que veas infidelidad a tu alrededor y no te ponga enferma. Igual el otro es infiel pero llegará un día que te importará un comino. Entonces ya eres fiel a ti misma.
  • ¿Qué es lo que no soporto?
  • ¿Qué es lo que me pone enfermo?
  • ¿Qué es aquello que me saca de mis casillas?
  • ¿Qué es aquello que me altera?
  • ¿Qué es aquello que me quita la paz interior?

Esto es para lo que sirve el espejo. Esto es la aceptación. Entonces si yo acepto la infidelidad de la persona que me hace de espejo y la acepto porque comprendo que él es el espejo en el cual me muestra que yo soy infiel a mí misma, a eso se llama aceptación.